کتاب لذت بی خیالی تونیا دالتون نشر انتشارات البرز

نویسنده در این کتاب قصد دارد شما را متوجه خودتان کند ودرباره ارزش وجودی‌تان به عنوان یک انسان با شما سخن بگوید. روی سخن این نویسنده بیشتر با بانوان است. زنانی که خود را در زندگی روزمره و رسیدگی کردن به امور این و آن و خانه‌داری گم کرده‌اند و یادشان رفته است که پیش از همه این‌ها انسانی بوده‌اند با آرزوهایی برای خود.

شما با تعدادی از این خانم‌ها در این کتاب آشنا خواهید شد. آنها زندگی‌ها و شرایطی مختلف دارند-زن‌هایی که فرزندانشان بزرگ شده و با آنها زندگی نمی‌کنند، مادرهای جوان، خانم‌های شاغل و مجرد-و خواهید دید که چگونه زندگی‌شان را تغییر داده‌اند. شما دربارهٔ تقلاهایشان، لحظه‌های الهام‌گرفتن و آگاهی‌شان و موفقیت‌های آنها خواهید خواند.