کتاب لطفا منو ورق بزن! پرنیا مهردادیان نشر پرتا قلم

- تکنیک ها و مهارتهای این کتاب به شما کمک می کنند تا حرکت کنید، منحرف شوید، ضربه بزنید و دوباره بلند شوید. این کتاب، مانع از گم شدن شما در مسیر نمی شود بلکه به شما کمک می کنند تا دریابید زمانیکه راه خود را گم کرده اید، چگونه در این شرایط شجاعانه روی پایتان بایستید و به سمت زندگی معنادار و هدف دار برگردید.

- مطالب بیان شده در این کتاب تضمین نمی کند که باقی عمرتان لبخند به لب داشته باشید اما آموزش می دهد که از راهکارها بهره بگیرید تا لبخندهایتان واقعی و از صمیم قلب باشد.

- این کتاب برای ارزیابی مجدد و یافتن مسیر ، بازگشت به عادات سالم تر و خودآگاهی و راهنمای ضروری برای بهبود و ارتقای سلامت روان شما است.

 این کتاب، درمانی نیست و نمی توانید به طور همزمان بر تمام مطالب آن مسلط شوید، بنابراین بخشی را انتخاب کنید که با چالش های آن در حال حاضر روبرو هستید و برای به کار بردن ایده های گفته شده در این کتاب وقت بگذارید. هر مهارت زمان می‌برد تا مؤثر واقع شود، قبل از اینکه هر یک از ابزارها را دور بیندازید، به آن فرصت دهید و آن را تکرار کنید. تنها با یک ابزار نمی توان خانه ساخت.