
کتاب چابکی عاطفی نوشته سوزان دیوید، روانشناس دانشگاه هاروارد، یک راهنمای عمیق و کاربردی برای مدیریت موثر احساسات و سازگاری با چالشهای زندگی است. این کتاب به ما میآموزد که چگونه به جای سرکوب یا تسلیم شدن در برابر هیجانات منفی، با آنها به روشی هوشمندانه و انعطافپذیر روبرو شویم تا در کار و زندگی شخصی عملکرد بهتری داشته باشیم.
| فرمت محتوا | mp۳ |
| حجم | 550.۸۳ کیلوبایت |
| مدت زمان | ۰۹:۴۷:۴۳ |
| نویسنده | سوزان دیوید |
| مترجم | زینب اسماعیل زاد |
| گوینده | فاطمه اسحاق تبار |
| ناشر | انتشارات موج کتاب |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۴/۰۷/۱۴ |
| قیمت ارزی | 9 دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |