0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب اضطراب در عشق نشر دانشگاه اراک

کتاب اضطراب در عشق نشر دانشگاه اراک

شناخت و بهبود تاثیرات اضطراب بر شریک زندگی

کتاب متنی
مترجمان:
منصور عبدی
،
محمدرضا آقاشاهی
و ...
درباره اضطراب در عشق

ممکن است برخی از افراد تصور کنند که مشکلات آنها ناگزیر تحت هر شرایطی بوجود می‌آمد و برای حل آن معجزه‌ای می‌بایست رخ دهد. اما اگر با چشمان درون خود دقیق‌تر و واضح‌تر به اتفاقات گذشته نگاهی بیاندازیم، احتمالاً خواهیم دید که با تغییر برخی نگرش‌ها، طرز فکرها و رفتارها خیلی از مشکلات می‌توانست بوجود نیاید. در واقع این یک نگاه پسینی است که بعد از گذشت اتفاقات، با تفکر و تأمل درباره علل و چرایی آنها و مطالعه داده‌های روانشناختی ممکن است متوجه شویم امکان طی کردن مسیر دیگری نیز می‌توانست وجود داشته باشد. اما فراموش نکنید، آنچه که در این میان اهمیت دارد، داشتن یک نگاه پیشینی است. یعنی پیش از اینکه اتفاقی رخ دهد و مشکلی بوجود آید، این اتفاقات و مشکلات پیش‌بینی شوند و با اصلاح تفکر و رفتارها از وقوع آنها جلوگیری گردد یا از تأثیر آنها کاسته شود. متأسفانه اهمیت نگاه پیشینی به خوبی شناخته نشده است، زیرا بخاطر آنکه از بوجود آمدن مشکل جلوگیری می‌کند و عملاً مشکلی بوجود نمی‌آید، بسیاری از افراد متوجه اهمیت آن نمی‌شوند و به‌طور معمول ممکن است منزلت حل مشکل در نزد ما بزرگ‌تر از اقدام برای جلوگیری از مشکل باشد. اما باید توجه داشت که اقدامات جلوگیری کننده از مشکلات بسیار با اهمیت‌تر از اقدامات مبتنی بر حل مشکل هستند، حتی اگر نتوانیم ارزش آن را به خوبی درک کنیم. در واقع یکی از اثرات ضمنی این کتاب کمک به نگاه پیشینی است، بنابراین مطالعه آن علاوه بر زوجین، برای افراد در آستانه ازدواج نیز می‌تواند مفید باشد.

دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
pdf
حجم
1.۸۹ کیلوبایت
تعداد صفحات
179 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۵:۵۸:۰۰
نویسندهکارولین دایچ
نویسنده دوملیزا لربربائوم
مترجممنصور عبدی
مترجم دوممحمدرضا آقاشاهی
مترجم سومعبدالرحیم جهان‌آرا
ناشردانشگاه اراک
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
قیمت ارزی
2 دلار
قیمت چاپی
180,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
pdf
۱.۸۹ کیلوبایت
۱۷۹ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
منتظر امتیاز
90,000
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
اضطراب در عشق
شناخت و بهبود تاثیرات اضطراب بر شریک زندگی
دانشگاه اراک
منتظر امتیاز
90,000
تومان