کتاب خودابرازگری و جرئت‌ مندی در زنان نشر لگا

کتاب خودابرازگری و جرئت‌مندی در زنان به ما می‌آموزد که چگونه مهارت‌هایی را برای ابراز نیازها و هیجانات خود و تعیین حد‌و‌مرزهایی در رابطه با دیگران کسب کنیم و در عین حال به نیازها و احساسات دیگران نیز حساس باشیم. این کلید مدل مشارکتی روابط است که جولی آن را عمیقاً درک کرده و به کار برده است و همین امر این کتاب را از سایر کتاب‌ها در حوزۀ جرئت‌مندی متفاوت می‌سازد. تمرکز بر نیاز ما انسان‌ها به توجه و مراقبت در روابط در قلب این کتاب قرار دارد. همچنین، دستورالعمل‌ها و تمریناتی که جولی در هر فصل از این کتاب ارائه کرده است قابل درک و اجرا در زندگی روزمره هستند. من باور دارم که این کتاب نه‌تنها برای خودتان مفید واقع می‌شود، بلکه از آموزه‌های آن می‌توانید برای کمک به دیگران نیز استفاده کنید. شما به‌عنوان خوانندۀ کتاب سفری هیجان‌انگیز را پیش روی دارید؛ از این کتاب فوق‌العاده لذت ببرید.