کتاب مراقبت از بدن دختران در دوره بلوغ اثر کارا ناترسون نشر انتشارات صابرین

اگر شما از تغییرات بدن خود تعجب کرده‌اید، باید گفت که تنها نیستید! میلیون ها دختر هشت تا ده ساله هم احساس کنونی شما را داشته اند و برای توصیه های درست به این کتاب روی آورده اند. این کتاب راهنمای کامل فرق سر تا نوک پا به پرسش های شما از مراقبت از مو گرفته تا تغذیه سالم، نفس بدبو تا سینه بند و چرخه قاعدگی تا جوش صورت و موضوعات دیگر پاسخ می دهد. این کتاب با توجه به رهنمودهای، توصیه های عملی و نکات واقعی کارشناسان، کتاب کاملی است که به شما کمک می کند تا درباره تغییرات بدن خود نکات جالبی را بیاموزید.