معرفی، خرید و دانلود کتاب دلهره ها

رینا تلگمایر در کتاب‌هایش، قصه‌ی واقعی آدم‌هایی مثل شما را تعریف می‌کند؛ بچه‌هایی معمولی با زندگی‌هایی معمولی و اتفاق‌هایی معمولی. او در کتاب‌هایش از مشکلات، ناراحتی‌‌ها و ترس‌های نوجوانی‌اش حرف می‌زند ولی آن اتفاق‌ها را طوری تعریف می‌کند که در پایان، شادی را به صورت بچه‌ها بیاورد. تلگمایر در کتاب دلهره‌ها داستان بیماری گوارشی‌اش را برایمان می‌گوید و اعتقاد دارد ترس‌ها و نگرانی‌هایش بخشی از هویت اوست و برای مهارشان تا جایی که می‌تواند می‌کوشد. او در این کتاب به بچه‌ها می‌گوید که چطور دل‌وجرئت به خرج دهند و از احساس‌شان برای بزرگترها حرف بزنند، آن‌ها را بنویسند، نقاشی‌شان کنند و با دوستان‌شان در میان بگذارند. تلگمایر درباره‌ی آخرین کتابش، دلهره‌ها، می‌گوید: «الهام‌بخش کتاب دلهره‌ها آدم‌های واقعی، مشاوره‌ی واقعی و خاطرات واقعی از کلاس چهارم و پنجم دبستان من بوده‌اند. من بیشتر عمرم با دل‌درد و اضطراب دست‌و‌پنجه نرم کرده‌ام. کار آسانی نبوده اما سال‌هاست که هر دوی این‌ها کم‌تر شده‌اند چون کم‌کم یاد گرفتم چطور مهارشان کنم. نه ساله که بودم معلوم نیست از کجا سروکله‌ی هول‌وهراس‌هایم پیدا شد. کلی غیبت از مدرسه داشتم. نسبت به هر احساس غیرعادی کوچکی در شکمم وسواس پیدا کرده بودم. تمام مدت می‌ترسیدم که نکند غذای “اشتباهی” بخورم و مطمئن بودم این غذاها مریضم می‌کنند.» نیویورک‌تایمز: «دلهره‌ها مخصوص همه‌ی کسانی است که اضطراب را در زندگی‌شان احساس کرده‌اند. شور و حرارت، انسانیت و شوخ‌طبعی این کتاب مانند مرهم تسکین‌دهنده‌ی روح خواننده است، بهتر از هر قرص و دارویی.» پابلیشرز ویکلی: «این کتاب به شیوه‌ای بهبود مهارت‌های کودک برای مقابله با اضطراب و دلشوره را نشان می‌دهد که برای خوانندگانش هم قوت قلب است و هم الهام‌بخش.» اسکول لایبرری ژورنال: «کتابی که حتماً باید بخوانید.» مرکز کتاب‌های کودکان: «نگاهی همدلانه و قابل‌لمس به کشمکش‌های دختری با اضطراب و تشویش.» تین لایبررین تولباکس: «خیلی از کودکان و نوجوانان ما با مشکلات ذهنی و روحی دست و پنجه نرم می‌‌کنند و ما باید برای آن‌ها قدم بهتری برداریم. دلهره‌ها یکی از همین روش‌ها برای کمک بهتر به کودکان و نوجوانان است، به‌خاطر قدرت داستان.» کِرکِس ریویو: «با افزایش بیش ‌از پیش تشخیص اضطراب در کودکان و نوجوانان، این کتاب آینه‌ای روبه‌روی خیلی از آن‌ها قرار می‌دهد تا تصویری واقعی از خودشان را در آن ببینند.» جوایز و افتخارات کتاب دلهره‌ها برنده جایزه ویل آیزنر (معتبرترین جایزه‌ی دنیای کمیک) برای بهترین کتاب کودک و بهترین نویسنده/هنرمند در فهرست پرفروش‌های نیویورک‌تایمز، یو‌اس‌ای تودی و پابلیشرز ویکلی بهترین کمیک سال ۲۰۱۹ به انتخاب نیویورک‌تایمز بهترین کتاب کودک سال ۲۰۱۹ به انتخاب نیویورک‌تایمز بهترین گرافیک‌ ناول سال به انتخاب واشینگتن پست بهترین گرافیک‌ ناول سال به انتخاب فوربس بهترین کتاب به انتخاب ان‌پی‌آر بهترین کتاب به انتخاب تایم در فهرست ۲۰ کتاب برتر آمازون در سال ۲۰۱۹ در فهرست بهترین کتاب‌های کودک com در فهرست «بهترینِ بهترین»‌های کتابخانه‌ی عمومی شیکاگو بهترین کتاب سال به انتخاب اسکول لایبرری ژورنال بهترین گرافیک ناول سال به انتخاب اسکول لایبرری ژورنال