معرفی، خرید و دانلود کتاب استرس کمتر، موفقیت بیشتر

کتابی مناسب برای همه مدیران اجرایی تحت استرس که به روش های موثر برای غلبه بر فشار شغل شان نیاز دارند. شامل توصیه های عملی و پیشنهاد های الهام بخش درباره جنبه های کلیدی کنترل استرس و پیشرفت شغلی بر اساس بهبود مهارت های شغلی، فنون ارتباطی و اعتماد به نفس. این کتاب بر این نظریه استوار است که موفقیت شخصی در تجارت به بهبود کامل فرد - یعنی ذهن، بدن و روحیه - نیاز دارد شامل ۲۰ راه حل کاری گام به گام، به ویژه تمرین های هدف دار برای کاهش سطح استرس در فرایند بهبود مهرات های تجاری و کارایی شخصی. این کتاب را نویسنده ای با تجربه و مشاور تجاری معتبری نوشته است که تجربه سال ها آموزش مدیران اجرایی را برای چگونگی دستیابی به توانایی کاملشان دارد.