کتاب 12 گام تا خوشبختی نشر انتشارات نسل نواندیش

این کتاب ۱۲ گام مورد نیاز برای درک خوشبختی را به شما معرفی می‌کند. بخشی از کتاب: واقعاً خوشبختی چیست؟ در این رابطه پرسش‌نامه‎ای تهیه شد و به‌طور تصادفی در اختیار تعدادی از افراد قرار گرفت. نتایج جالبی به دست آمد. اولین فاکتوری که تقریباً تمامی آن‎ها برای خوشبخت بودن ذکر کرده بودند، «آرامش» بود. موارد دیگری نیز ذکر شده بود. مواردی مانند: «خوشبختی» یعنی: - زندگی در کنار افرادی که دوست‎شان داریم. - پایین آوردن توقعات در زندگی - رسیدن به اهداف - داشتن یک ماشین - خرید یک خانه - مسافرت رفتن - خریدن لباس تازه - داشتن فرزندانی موفق راستش را بخواهید، از این‌که آرامش انتخاب مشترک همه ما بود، تعجب نکردم؛ اما واقعاً چه موقعی احساس آرامش می‌کنیم؟ متأسفانه در جهان امروز عادت کرده‌ایم که خوشبخت بودنمان را مشروط به داشتن عوامل متعددی کنیم!