کتاب خوشبختی اثر دارین مک ماهون

- می‌پرسی از این کتاب چه عایدت می‌شود؟ منفی‌گرایی و رنج کشیدن را تا ابد از ذهنت دور می‌کنی. همه‌ ما آرزو داریم که کلید خوشبختی را در اختیار داشته باشیم. اگر در این مورد تردید داری، فقط در نظر بیاور که چند هزار جلد کتاب درباره‌ی خوشبختی قفسه‌های کتاب در سراسر دنیا را تحت فشار قرار می‌دهد. بااین‌حال، تعداد زیادی از همین کتاب‌ها در تفهیم این عامـل حیاتی کـه آدم نمی‌توانـد از طریق عواملـی بیرونی مثل موفقیت و ثروت خوشحال و خوشبخت باشد، ناکام می‌مانند. فقط با نگاه به درون است که می‌توانیم به شادی و سعادت واقعی دست یابیم. نکات این کتاب که بر اساس تفکـر یک راهب و فیلسـوف بودایی صاحـب ‌نفوذ و مقتدر است، به تو نشان می‌دهد که چطور این کار را انجام بدهی و نیازهای اساسی‌ات را برایت فراهم می‌کند تا به شادی و سعادت واقعی دست پیدا کنی. نکات این کتاب به تو می‌فهماند که: - چرا خوشی و لذتِ زودگذر، در نهایت به دردورنج منجر می‌شود، - تردمیلِ هدونیک یا کارِ یکنواخت و شاقِ لذت‌طلبانه چیست، - چرا تو یک موجود نیستی، بلکه دو موجودی.