شلوغ و شتاب زندگی باعث شده است تا بسیاری از انسانها بهانههای کوچک خوشبختی و خوشحالی را فراموش کنند و به تبع آن شکرگزاری نیز از عادتهای زندگی رخت بربسته است. انسان امروزی مدام در معرض تبلیغات و پیامهایی از بیرون است که تنها فقدانها و کمبودها را به او یادآوری میکند و این امر هرچه بیشتر انسان را تنهاتر و غمگینتر میکند.
معرفی کتاب صوتی معجزه
همهی ما اغلب به دلیل درگیر شدن با مشکلات متعدد زندگی و روزمرگی در دنیای امروز، فراموش میکنیم که چه چیزهایی را بالقوه در زندگی خود داریم و برای ما بدیهی تلقی میشوند. راندا برن در کتاب خود که با نام معجزه منتشر شده است، به یادآوری اهمیت شکرگزاری و تأثیرات آن در جوانب مختلف زندگی پرداخته است. او به مخاطب توضیح میدهد که چگونه این امر میتواند به کیفیت زندگی فردی، احساس آرامش درونی و بهبود روابط کمک کند.
نویسنده در این کتاب سعی کرده است تا به ما بیاموزد که بهصورت آگاهانه برای داشتههایمان شکرگزار باشیم و این شکرگزاری برای ما تبدیل به یک عادت روزانه شود. شاید ما در لحظاتی در زندگی و بهخاطر اتفاقات بهخصوصی شکرگزار بودهایم اما این موضوع در سبک زندگی ما نبوده است.
در دنیای امروز و با گسترش شبکههای اجتماعی، مدام با تبلیغاتی روبرو هستیم که به ما کاستیها و کمبودهایمان را یادآوری میکنند تا همیشه خود را کمتر ببینیم و تلاش کنیم تا با خرید محصولات مختلف و استفاده از خدمات متنوع این کمبودها را جبران کنیم و احساس بهتری داشته باشیم. حال آنکه این احساس درونی و عمیق نیست و پس از مدت کوتاهی از بین میرود و با تبلیغات جدید کمبودهای دیگری به ما تلقین میشود.
برن اعتقاد دارد هرچقدر بیشتر شکرگزار باشید و به داشتههای مثبت خود فکر کنید، احساس رضایت بیشتری در زندگی میکنید و عملاً منفینگر بودن برای شما غیرممکن میشود.
در زندگی همهی ما پیشامدهایی وجود داشته است که در ابتدا با خود گفتهایم از این بدتر نمیشود و نباید چنین اتفاق برای من میافتاد. اما با گذشت زمان متوجه شدهایم که نکات مثبتی در آن اتفاق بوده است و اتفاقات بدتری نیز میتوانست رخ دهد. شاید بهتر است کمی به خودمان یادآوری کنیم که در زندگی چه چیزهایی داریم و چه باید به دست بیاوریم.
این کتاب بر عادت شکرگزاری تأکید دارد و بر این باور است همهی افراد برای رسیدن به آرامش و پیمودن مسیر موفقیت باید شکرگزاری را تبدیل به جزئی جداییناپذیر از زندگیشان کنند. کتاب این پیام را برای ما دارد که اگر تمرین شکرگزاری را به طور مرتب در زندگی روزانهمان انجام دهیم زندگیمان دگرگون خواهد شد. راندا برن به ما میگوید که برای داشتن حال خوب باید همیشه خدا را شکر کرد و ممنون نعمتها باشیم تا برای پیشرفت انگیزه و انرژی داشته باشیم.
این کتاب بهصورت الکترونیکی PDF و همچنین بهصورت صوتی در وبسایت و اپلیکیشن فیدیبو در دسترس شما قرار دارد. مدت زمان کتاب حدود ۷ ساعت است.
درباره راندا برن نویسندهی کتاب معجزه
راندا برن (Rhonda Byrne)، نویسنده و تهیه کنندهی استرالیایی است که در سال ۱۹۵۱ در ملبرن استرلیا متولد شده است. او در سال ۲۰۰۷ بهعنوان چهرهی تأثیرگذار سال از سوی مجلهی تایمز شناخته شد. راندا برن که بیشتر به خاطر مجموعه کتابهای «راز» شناخته میشود، فیلمهای زیادی دربارهی «قانون جذب» ساخته است و علاوه بر آن کتابهای مختلفی نیز در رابطه با این موضوع منتشر کرده است.
کتاب معجزه در ایران
نسخهی اصلی این کتاب به زبان انگلیسی بوده و تا کنون به زبانهای مختلفی در دنیا ترجمه شده است. در ایران نیز مترجمین متعددی مانند خانم نازنین آذرسا و نفیسه معتکف متن این کتاب را به فارسی برگرداندهاند. کتاب صوتی این اثر با ترجمهی نفیسه معتکف و با گویندگی سپیده سلیمیان توسط انتشارات ماهآوا تولید و منتشر شده است که شما میتوانید برای دانلود فایل صوتی و متن این کتاب به اپلیکیشن و وبسایت فیدیبو مراجعه کنید.
همچنین اگر به این موضوعات علاقه دارید کتاب قانون جذب، کتاب معجزههای زندگی و کتاب صبح معجزه آسا میتواند برایتان جذاب باشد.
کتابهای پیشنهادی
چگونه شغل دلخواهمان را پیدا کنیم
زبان بدن
بزرگترین راز
کتاب معجزه برای چه کسانی مناسب است؟
امروزه ناامیدی بیش از همه انسانها را رنج میدهد و باعث میشود نگاه منفیگرایانهای به زندگی داشته باشند. کتاب معجزه که به معرفی آن پرداختیم، به افراد کمک میکند تا با نگاه تازهای به پیرامون خود و اتفاقات زندگی نگاه کنند و زندگی فردی و اجتماعی بهتری را تجربه کنند. این کتاب در حوزهی کتابهای خودیاری و روانشناسی قرار میگیرد و از این جهت مطالعهی آن به علاقهمندان این حوزه پیشنهاد میشود.
در بخشی از کتاب معجزه میشنویم ...
من هر روز شکرگزاری را در زندگیام تمرین میکنم و حالا برایم باورکردنی نیست که چطور توانستم روزها، ماهها و سالهایی را بدون شکرگزاری سپری کنم. شکرگزاری بخشی از شخصیت من شده است؛ سلولهای من است؛ الگویی در ضمیر ناخودآگاهم است. اما اگر ما درگیر زندگی شویم و مدتی تمرین شکرگزاری را فراموش کنیم، اعجاز غیب میشود. من از اعجاز زندگیام به عنوان راهنمایی برای دانستن اينکه به حد کافی شکرگزاری را تمرین میکنم یا به تمرین بیشتری نیاز دارم استفاده میکنم. من به دقت زندگیام را نظاره میکنم و اگر متوجه شوم آنقدرها شادمان نیستم، تمرین شکرگزاریام را زیاد میکنم. اگر سروکلهی چند مشکل در زمینهای بخصوص در زندگیام پیدا شود، فوری تمرینات معجزه آسای شکرگزاری را در همان زمینه افزایش میدهم. چشمانم دیگر به روی ظواهر دروغین بسته نیست. درعوض، در هر شرایطی به دنبال موارد خوب برای شکرگزاری میگردم. با علم به اینکه به طور حتم وجود دارد؛ و بعد مثل دود سیگار هرچه که ناخواسته باشد. به گونه ای معجزه آسا غیب میشود!
«من شکرگزاری را برای موارد پیش پافتاده شروع کردم و هرقدر بیشتر شکر به جا آوردم، خیر و برکت من بیشتر شد. دلیلش این است وقتی تو حواست را بر گشایش متمرکز کنی و وقتی به موارد خوب زندگیات توجه کنی، مقداری بيشتر از آن را ایجاد میکنی. وقتی من شکرگزاری را یاد گرفتم. موقعیتها، روابط و حتی پول بیشتر به سوی من سرازیر شد؛ فرقی نمیکرد چه اتفاقی در زندگیام افتاده باشد.»
مرحلهای وجود دارد که با شکرگزاری میتوانی به آن حد برسی و موجب وفور نعمت بی حدوحصر در زندگیات میشود. از طریق ارتباط با قدرت برتر یا خداست که به این مرحله از شکرگزاری میرسی. احتمال دارد خیال کنی که خدا چیزی جدا از توست و وقتی در این مورد فکر میکنی، به بالای سرت و به سمت آسمان نگاه کنی، درحالی که بی هیچ تردیدی، کائنات بالای سرت است، زیر پای تو، پشت سرت، کنار تو و درون تکتک موجودات و آدم ها هم هست. این یعنی خدا در درون توست.