این کتاب تمرینی است برای چیزی که میتوان رواقیگریِ قرن بیست و یکمی نامیدش. در این کتاب، من پند و اندرزهای فیلسوفان رواقیِ قرن نخست میلادی را با تحقیقات روانشناسان قرن بیست و یکمی در هم آمیختهام. برخی دانشگاهیان از این کار من خواهند رنجید. آنان م کتب رواقی را یادگاری گرانبها از دوران باستان میدانند ــ مثل چیزی که درون جعبهای بهدقت مهرومومشده نگهداری میشود تا، بدون تماس با آن، فقط بتوان نگاهش کرد. در مقابل، من به این مکتب همچون ابزاری مینگرم که گرچه به واسطه گذر زمان نیاز به جلا دادن دارد، نهتنها هنوز هم مفید است بلکه میتواند تأثیر بسیار نافعی بر زندگیهای مدرن داشته باشد.