کتاب دانش تمرکز قدرتمند اثر پیتر هالینز نشر انتشارات ایماد

در کتاب دانش تمرکز قدرتمند، یاد می گیرید چطور تمرکز و بهره وری تان را با استفاده از روش هایی استراتژیک که از نظر علمی ثابت شده اند افزایش دهید و در زمانی کمتر به بازدهی دو برابر برسید! شاید تاکتیک هایی که هم اکنون برای تمرکز و بهره وری دارید "مناسب" باشند، اما اگر ندانید که مغز شما از نظر روانی چطور کار می کند و فیزیک بدنی تان چطور است، نمی توانید آن را به حد عالی برسانید. در این کتاب یاد می گیرید چطور همه چیز را کنار هم قرار دهید و تمرکزتان را افزایش دهید. یاد می گیرید کوتاه ترین مسیر برای افزایش تمرکز چه چیزی است. - در این کتاب هر چیزی که در خصوص نظم و اراده است را یاد خواهید گرفت. - یاد می گیرید چطور برای خودتان اهدافی مشخص کنید که غیر قابل اجتناب باشند. - با ریشه ی بیولوژیکی به تعویق انداختن کارها آشنایی می شوید. - مدیریت انرژی، ساعت زیستی و برنامه طبیعی بدن تان را می شناسید. - یاد می گیرید چطور یک کار را به بهترین شکل انجام دهید. - یاد می گیرید چطور موتور ذهنی تان را به اوج برسانید. فراموش نکنید، برای اینکه در زندگی موفق شوید، باید در تمرکز کردن تخصص پیدا کنید.