کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند اثر پیتر هالینز

در کتاب دانش تمرکز قدرتمند، یاد می‌گیرید چطور تمرکز و بهره‌وری تان را با استفاده از روش‌هایی استراتژیک که از نظر علمی ثابت شده اند افزایش دهید و در زمانی کمتر به بازدهی دو برابر برسید! شاید تاکتیک‌هایی که هم اکنون برای تمرکز و بهره وری دارید "مناسب" باشند، اما اگر ندانید که مغز شما از نظر روانی چطور کار می‌کند و فیزیک بدنی تان چطور است، نمی‌توانید آن را به حد عالی برسانید. در این کتاب یاد می‌گیرید چطور همه چیز را کنار هم قرار دهید و تمرکزتان را افزایش دهید. یاد می‌گیرید کوتاه ترین مسیر برای افزایش تمرکز چه چیزی است. - در این کتاب هر چیزی که در خصوص نظم و اراده است را یاد خواهید گرفت. - یاد می‌گیرید چطور برای خودتان اهدافی مشخص کنید که غیر قابل اجتناب باشند. - با ریشه‌ی بیولوژیکی به تعویق انداختن کارها آشنایی می‌شوید. - مدیریت انرژی، ساعت زیستی و برنامه طبیعی بدن‌تان را می‌شناسید. - یاد می‌گیرید چطور یک کار را به بهترین شکل انجام دهید. - یاد می‌گیرید چطور موتور ذهنی‌تان را به اوج برسانید. فراموش نکنید، برای این که در زندگی موفق شوید، باید در تمرکز کردن تخصص پیدا کنید.