Loading

چند لحظه ...
ریکاوری در ورزش

ریکاوری در ورزش
نسخه PDF

نسخه الکترونیک ریکاوری در ورزش به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۳,۵۰۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره ریکاوری در ورزش

کتاب حاضر با نگاهی به کمبود منابع علمی مدرن پیرامون بازگشت به حالت اولیه یا ریکاوری، در دو بخش و چهار فصل نگاشته شده است. در بخش اول این کتاب کلیات ریکاوری بیان می‌گردد. در بخش دوم در یک حجم وسیع به معرفی روش‌های ریکاوری و موارد قابل توجه در این مرحله پرداخته شده است و همچنین روش‌های فیزیکی ریکاوری و مکانیزم اثر این روش‌ها مورد بررسی قرار گرفته، در ادامه بعد روانی ریکاوری و همچنین روش‌های سنتی و نوین ریکاوری مورد مطالعه و بررسی قرار گرفته است.

ادامه...

مشخصات ریکاوری در ورزش

نظرات کاربران درباره ریکاوری در ورزش