0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
یک دقیقه برای خودم
٪50

معرفی، خرید و دانلود کتاب صوتی یک دقیقه برای خودم

چطور باارزش ترین دارایی تان را مدیریت کنید

درباره یک دقیقه برای خودم
بزرگترین دلیل موفقیت در کار و زندگی، موفقیت درونی‌ست. زمانی که از خودتان خوب مراقبت کنید، در نتیجه از خود و دیگران، خشم کمتری داشته و شادتر هستید. وقتی شادترید بهتر کار می‌کنید و با اطرافیان هم بهتر بهتر رفتار می‌کنید. کتاب یک دقیقه برای خودم ساده و عمیق بالابردن فرهنگ مراقبت از خود و دیگران را در قالب داستانی جذاب شرح می‌دهد. برای یک دقیقه هم که شده فکر کنیم که چگونه تحرک بیشتر، شادی بیشتر و حال بهتر را می‌توانیم در خود ایجاد کنیم. همه ما از اینکه چه چیزی برای ما خوب است آگاه هستیم. ولی با عجله و شتاب زدگی از این موضوع غفلت می‌کنیم و به اندازه کافی از خود مراقبت نمی کنیم. وظیفه همه ما این است که برای تغییرات مثبت تلاش کنیم. این که چند بار در روز یک دقیقه برای خود وقت بگذاریم و با خودمان باشیم، یکی از راه‌های تغییر مثبت است. با استفاده از یک دقیقه‌هایی که برای خود وقت می‌گذاریم، زندگی را برای خود و دیگران بهتر کرده و زمانی که یک دقیقه از همه چی دست می‌کشیم و فقط به مسیر نگاه می کنیم، معمولا راه مناسب تری را اتنخاب می‌کنیم. وقتی روزی چند بار یک دقیقه برای خود صرف کنیم، احساس خوبی خواهیم داشت و این موضوع همان دلیلی است که باعث خوشحالی ما می‌شود. کتاب "یک دقیقه برای خودم" برای یادآوری این نکته به هر یک از ما است که یک دقیقه بایستیم، نگاه کنیم و ببینیم چگونه می‌توانیم از خود و دیگران مراقبت کنیم. تاجری دنبال بزرگترین موفقیت فردی می‌گشت. او می‌خواست در کار و در خانه شادتر باشد. تعادل بیشتری در زندگی می‌خواست.به نظر می‌رسید که عمو می‌داند چطور هم خودش و هم دیگران را شاد کند. پس با عمو تماس گرفت و از او خواست یکدیگر را ببینند. برای روز بعد یک قرار ملاقات گذاشتند....
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
mp۳
حجم
120.۵۶ مگابایت
مدت زمان
۰۲:۱۱:۳۹
نویسندهاسپنسر جانسون
مترجمسهیلا مختاری
راویاعظم حبیبی
راوی دومغلامرضا صادقی
راوی سومسورنا طاهری
ناشرشادن پژواک
زبان
فارسی
تاریخ انتشار
۱۴۰۰/۰۴/۰۲
قیمت ارزی
4 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
mp۳
۱۲۰.۵۶ مگابایت
۰۲:۱۱:۳۹

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.1
از 5
براساس رأی 14 مخاطب
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
5
ستاره
64 ٪
4
ستاره
14 ٪
3
ستاره
0 ٪
2
ستاره
7 ٪
1
ستاره
14 ٪
6 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5

یک دقیقه برای خودم وقتی بتونی تمرینشو عادت خودت بکنی کتاب خوبیه

5

عالی دوست داشتم جدید بود برام ❤️❤️

5

عالی و آموزنده

5

کتاب خوبیه

5

عالیه

5

عالی

4.1
(14)
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
31,000
٪50
15,500
تومان
%30
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
یک دقیقه برای خودم
٪50
یک دقیقه برای خودم
چطور باارزش ترین دارایی تان را مدیریت کنید
شادن پژواک
4.1
(14)
حال‌خوب‌کن ✨ (1)
31,000
٪50
15,500
تومان