کتاب صوتی گرایش های چهارگانه شخصیتی اثر گرچن رابین

مشخصات ضروری شخصیتی که نشان می‌دهد چطور زندگی خود و همچنین زندگی دیگران را بهتر کنیم گرایش‌های ما، تجربیات و دورنمای ما را شکل می‌دهند. ما به شیوه‌های متفاوت به شرایط و زبان واکنش نشان می‌دهیم و در محیط‌های متفاوت شکوفا می‌شویم. اما گرایش ما هر آنچه باشد، با تجربه و خرد بیشتر، می‌توانیم یاد بگیریم نقاط قوت خود را مهار و در جنبه‌های منفی آن تعادل ایجاد کنیم. گرایش‌های ما ذاتی هستند وآنها نتیجه‌ی ترتیب تولد، سبک تربیت، پرورش مذهبی و جنسیت نیستند. آنها ارتباطی با برون‌گرایی یا درون‌گرایی ندارند و همین که پا به سن می‌گذاریم تغییری در آنها ایجاد نخواهد شد. ما این گرایش‌ها را با خود به دنیا می‌آوریم. بسته به واکنش فرد به انتظارات بیرونی و درونی، یک شخص به یکی از چهار انواع متمایز زیر قابل تقسیم خواهد بود: حمایتگرها به راحتی انتظارات بیرونی و درونی را پاسخ می‌گویند. پرسشگرها تمامی انتظارات را زیر سوال می‌برند؛ آنها تنها در صورتی به یک انتظار پاسخ می‌دهند که باور داشته باشند موجه است، پس در نتیجه تنها انتظارات درونی را پاسخ می‌گویند. ایثارگرها به راحتی انتظارات بیرونی را پاسخ می‌گویند اما برای پاسخ دادن به انتظارات درونی در تقلا هستند. عصیانگرها در مقابل تمامی انتظارات، چه بیرونی و چه درونی، مقاومت می‌کنند. بهترین یا بدترین گرایش وجود ندارد. شادترین، سالم‌ترین و پُرکارترین افراد آنهایی نیستند که به گرایش بخصوصی تعلق دارند، بلکه آنهایی هستند که فهمیده‌اند چطور نقاط قوت گرایش خویش را تحت کنترل خود درآورده، با نقاط ضعف مقابله کنند و آن زندگی را بسازند که برای آنها جواب می‌دهد. با خرد، تجربه و خودآگاهی از چهار گرایش، می‌توانیم از وقت‌مان به طور سازنده‌تر استفاده کنیم، تصمیمات بهتری بگیریم، دچار استرس کمتری شویم و به طرزی موثرتر با دیگر افراد در تعامل باشیم.