دسته‌ بندی
Loading

چند لحظه ...
زندگی برازنده من

زندگی برازنده من
مؤثرترین راهکارهای تحلیل خویشتن و غنی‌سازی ارتباط با دیگران «حاوی آزمون خودتحلیل‌گری»

نسخه الکترونیک زندگی برازنده من به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

با کد تخفیف salam این کتاب را در اولین خریدتان با «۹۰٪ تخفیف» بخرید!

درباره زندگی برازنده من

پایه و اساس «زندگی برازنده من» نظریه‌ای است که هدفش آشنایی با داستان‌هایی است که وقایع و نحوه زندگی ما را شکل می‌دهند. این نظریه در ابتدا توسط خانم کارول پیرسون مطرح شد، سپس در کتاب «قهرمان درون» توضیح داده شد، و بالاخره در کتاب «بیداری قهرمانان درون» گسترش یافت. خانم پیرسون از آزمون مایرز بریگز (MBTI) الهام گرفت و بر آن شد آزمونی طرح کند که مردم را در آشنایی با داستان‌های ناخودآگاهی که وقایع و تصمیم‌های زندگی آن‌ها را شکل می‌دهند یاری دهد. اینجا بود که روان‌شناسی به نام هیومار در این پروژه به خانم پیرسون پیوست. او هدف تز دکترای خود را طراحی آزمون تعیین‌کننده کهن‌الگوی پیرسون ـ مار قرار داد. از این آزمون بارها و بارها برای کمک به افراد مختلف استفاده کرده‌ایم. با اشخاص متعددی از جمله مدیران، زوج‌ها، دوستان، فامیل، کارمندان و سایر گروه‌ها در این زمینه کار کرده‌ایم. به این نتیجه رسیدیم که افراد مختلف با در میان گذاشتن داستان‌های زندگی‌شان می‌توانند بهتر یکدیگر را درک کنند، رابطه مثبت‌تری ایجاد نمایند و با هم همکاری مفید داشته باشند. این اشخاص آشنایی بیشتری با اهداف و ارزش‌های درونی خود یافتند و توانایی‌های بیشتری در روبه‌رو شدن با چالش‌های زندگی به‌دست آوردند. در ابتدا منظور ما از نوشتن «زندگی برازنده من» ایجاد یک کتاب راهنما برای آشنایی با نتایج آزمون پی‌ام‌ای‌آی (PMAI) بود. اما نتیجه کار ما از این مطلب به مراتب فراتر رفت. این کتاب اطلاعات و دیدگاه‌های جدیدی را که به‌کار گرفتن این آزمون در طی چندین سال ایجاد کرده است با شما در میان می‌گذارد. بررسی دقیق نتایج آزمون پی‌ام‌ای‌آی کار دشواری است. با وجود این، تمرین‌های کتاب اطلاعاتی را که برای شناخت و به‌کار گرفتن کهن‌الگوها در زندگی‌تان احتیاج دارید در اختیار شما قرار می‌دهد. این شناخت به شما کمک می‌کند که حضور، نقش و عملکرد کهن‌الگوها را در زندگی خود درک نمایید. کهن‌الگوهای شما هماهنگ با موقعیت و مرحله‌ای از زندگی که در آن قرار دارید خود را نشان داده و ابراز خواهند نمود. اگر آزمون فوق را هر شش ماه (یا حداقل سالی یک بار) بدهید و تغییراتی را که در نتایج آن‌ها پدید آمده است بسنجید اطلاعات مفیدی را در مورد رشد و پیشرفت خود به‌دست خواهید آورد. با گفتگو درباره نتایج این آزمون، دوستان، همکاران و اعضای یک خانواده می‌توانند با داستان‌ها و الگوهای زندگی یکدیگر آشنا شوند و درک عمیق‌تری نسبت به‌هم پیدا کنند. خیلی‌ها از در میان گذاشتن این نتایج با یگدیگر لذت برده‌اند، شناخت و احساس نزدیکی بیشتری به‌هم پیدا کرده‌اند و کیفیت و بازده همکاری خود را بالا برده‌اند. این کار روش بی‌خطری است که توسط آن ارزش‌ها و خواسته‌های قلبی و باطنی خود را به اطلاع دیگران می‌رسانید. ضمنا با استفاده از این روش با دنیا و زندگی درونی عزیزان‌تان آشنا می‌شوید، کیفیت رابطه خود را با آن‌ها بالا می‌برید و موفق می‌شوید از دیدگاه آن‌ها به جهان بنگرید. این کتاب به زبان ساده و ابتدایی نوشته شده است و نوجوانان و بزرگسالان می‌توانند آن را به‌راحتی مطالعه نمایند. ضمنا مشاوران و مدرسان می‌توانند از این کتاب برای کمک و آموزش به مراجعه‌کنندگان و دانش‌جویان خود استفاده کنند. بعضی‌ها از این کتاب در کارگاه‌ها یا مهمانی‌ها و برای تشویق شرکت‌کنندگان برای در میان گذاشتن احساس‌ها و تجارب درونی خود استفاده می‌کنند. می‌توانید از این آزمون در سطح ابتدایی و معرفی کهن‌الگوها یا عمیق‌تر از آن استفاده نمایید. در هر صورت امیدواریم که این کتاب برای‌تان بسیار مفید باشد. هدف اصلی ما ایجاد نوعی آگاهی و بیداری درونی است تا خواننده کتاب بتواند با استفاده از این اطلاعات مهم درونی، راه شادکامی و موفقیت زندگی خود را ببیند و دنبال کند. بدون این آگاهی، انسان هویت، ارزش‌های باطنی و راه شادکامی و رضایت زندگی خود را نمی‌شناسد و در نوعی بی‌اطلاعی درونی به‌سر می‌برد. هدف دوم ما این است که به مردم وسیله‌ای بدهیم که با استفاده از آن بتوانند از خود بپرسند: آیا این همان داستانی است که من (ما) واقعا می‌خواهم زندگی کنم؟ اگر پاسخ این سؤال مثبت باشد شما را در ادامه این راه و داستان، در یکی از صور مثبت آن تشویق می‌کنیم. اما اگر پاسخ‌تان منفی است امیدواریم داستان خود را طوری تغییر دهید که هر چه بیشتر اسباب رضایت‌خاطر شما و اشخاصی که زندگی آن‌ها را لمس می‌کنید فراهم شود. کارول. اس. پیرسون هیو.کی.مار

ادامه...

مشخصات زندگی برازنده من

  • ناشر بنیاد فرهنگ زندگی
  • قیمت نسخه چاپی قیمت نسخه چاپی ۵۶,۰۰۰ تومان
  • تاریخ نشر ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 2.85 مگابایت
  • تعداد صفحات ۲۱۱ صفحه
  • شابک

نظرات کاربران درباره زندگی برازنده من

این کتاب درباره کهن الکوهاست به نظر من خیلی کتاب خوبیه برای اینکه خودمونو بشناسیم و ب تواناییامو جهت بدیم و بفهمیم ک توی هر قسمت از زندگی چ شخصیتی باید داشته باشیم
در ۷ ماه پیش توسط 912...693 ( | )
انقدر صدا و مطالب مچ هم بودن واقعا آدم مست کتاب میشه
در ۱ هفته پیش توسط 937...879 ( | )