خرید و دانلود کتاب متنی، صوتی با فیدیبو
ورود / ثبت‌نام
0
خانه
کتاب الکترونیکی
کتاب صوتی
مجلات
درسی و دانشگاهی
پادکست
فیدی‌پلاس
دانلود اپلیکیشن
داستان و رمان خارجی
درامفانتزیعاشقانهجنایی و پلیسیداستان کوتاه خارجیطنز
داستان و رمان فارسی
درامفانتزیعاشقانهجنایی و پلیسیداستان کوتاه فارسیطنز
روانشناسی
توسعه فردیموفقیت و انگیزشیازدواج، خانواده و زناشویینقد و نظریه روانشناسیروابط اجتماعیروانشناسی کودک و نوجوان
میکروبوک و خلاصه‌کتاب
زندگی‌نامه و سفرنامه
مدیریت و بازاریابی
مدیریت و رهبریکارآفرینی و کسب‌وکارمارکتینگ
کتاب رایگان
داستان
ادبیات
نمایشنامهشعر فارسی
سبک زندگی
سلامت و تناسب اندام
علوم اجتماعی
اقتصادجامعه‌شناسیحقوق
دین و مذهب
ادیان و مذاهب
کامپیوتر
فلسفه و عرفان
عرفان و تصوفنظریه‌ها و مکاتب فلسفی
تاریخ
تاریخ جهانتاریخ معاصر ایران
هنر
سینما و تیاتر
علمی
پزشکی و پیراپزشکی
کمیک و داستان مصور
مالی و سرمایه‌گذاری
دایرةالمعارف و فرهنگ‌نامه
صنعت و تکنولوژی
نوجوان
کودک
آموزش زبان خارجی
داستان و رمان خارجی
درامفانتزیعاشقانهجنایی و پلیسیداستان کوتاه خارجیطنز
داستان و رمان فارسی
درامفانتزیعاشقانهجنایی و پلیسیداستان کوتاه فارسیطنز
روانشناسی
توسعه فردیموفقیت و انگیزشیازدواج، خانواده و زناشویینقد و نظریه روانشناسیروابط اجتماعیروانشناسی کودک و نوجوان
میکروبوک و خلاصه‌کتاب
زندگی‌نامه و سفرنامه
مدیریت و بازاریابی
مدیریت و رهبریکارآفرینی و کسب‌وکارمارکتینگ
کتاب رایگان
داستان
ادبیات
نمایشنامهشعر فارسی
سبک زندگی
سلامت و تناسب اندام
علوم اجتماعی
اقتصادجامعه‌شناسیحقوق
دین و مذهب
ادیان و مذاهب
کامپیوتر
فلسفه و عرفان
عرفان و تصوفنظریه‌ها و مکاتب فلسفی
تاریخ
تاریخ جهانتاریخ معاصر ایران
هنر
سینما و تیاتر
علمی
پزشکی و پیراپزشکی
کمیک و داستان مصور
مالی و سرمایه‌گذاری
دایرةالمعارف و فرهنگ‌نامه
صنعت و تکنولوژی
نوجوان
کودک
آموزش زبان خارجی
ادبیات
اقتصاد
طنز
علم
ورزش
تکنولوژی
کسب‌وکار
صنعت
آشپزی
بازی و سرگرمی
کودک و نوجوان
هنر
فرهنگ
فیلم
سبک زندگی
روانشناسی و موفقیت
پزشکی و سلامت
تاریخ
سیاست
پیش‌دبستانی
دبستان
اول دبستاندوم دبستانسوم دبستانچهارم دبستانپنجم دبستانششم دبستان
متوسطه اول
پایه هفتمپایه هشتمپایه نهم
متوسطه دوم
پایه دهمپایه یازدهمپایه دوازدهم
هنرستان
فنی و حرفه‌ایکار و دانش
کنکور و آزمون
کنکور کاردانیکنکور کارشناسیکنکور کارشناسی ارشدکنکور دکتریالمپیادسایر آزمون‌ها
دانشگاهی
علوم پایهفنی و مهندسیادبیات و علوم انسانیپزشکی و پیراپزشکیحقوق و علوم سیاسیروانشناسی و علوم تربیتیعلوم اجتماعیهنر و معماریزبان‌ها و ادبیات خارجیاقتصادمدیریت و حسابداریالهیات و معارف اسلامیکارآفرینی
فیدیبوکتاب الکترونیکیروانشناسینقد و نظریه روانشناسی
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب چگونه روان درمانگر خود باشید اثر پاتریشیا فارل نشر قطره

کتاب چگونه روان درمانگر خود باشید اثر پاتریشیا فارل نشر قطره

راهنمایی گام به گام به سوی باز پس گرفتن زندگی تان

کتاب متنی
فیدی‌پلاس
نویسنده:
پاتریشیا فارل
مترجم:
سارا نامورکهن
ناشر:
نشر قطره
درباره چگونه روان درمانگر خود باشید
این کتابی ابتکاری و فوق العاده اثر بخش برای همه ی کسانی است که میخواهند به سرعت به طور دایم یا بدون راهنمایی یک روان دروانگر،رفتارهای ناسالم را با اقداماتی جایگزین کنند که رضایتمندی و موفقیت را به ارمغان می آورند دکتر پاتریشیا فارل در طول حرفه ی کار خود و سر و کار داشتن با بیش از بیست هزار بیمار،رویکردی را ابداع کرده که به شما کمک میکند با طلب دوباره ی قدرت تان به منظور غلبه بر موانع و تحت تاثیر قرار دادن نتایج حتی در رویارویی با بزرگ ترین چالش های زندگی،کنترل و اداره ی زندگی خودتان را به دست بگیرید.در این جا تکنیک ها و تمرین های اثبات شده ای ذکر شده که دکتر فارل با به کار گیری آن ها به بیمارانش کمک میکند تا به سوی حل مشکلات حرکت کنند.ده ابزار قدرت که به شما کمک خواهند کرد عبارتند از: چشمان خود را باز کنید و با واقعیت رو به رو شوید. مانند شخصی که میخواهید باشید رفتار کنید. والدین تان را اخراج کنید. دست از آه ناله بردارید. خودتان را با وجود تمام اشتباهات و چیزهای ناخوشایند قبول کنید. فرد صاحب اختیار را به چالش بکشید از خود دفاع کنید پر مخاطره زندگی کنید قبول کنید که شما مسئول کارهای دیگران نیستید.
دسته‌ها:
نقد و نظریه روانشناسی

شناسنامه

فرمت محتوا
epub
حجم
2.۶۶ مگابایت
تعداد صفحات
408 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۰۰:۰۰
نویسندهپاتریشیا فارل
مترجمسارا نامورکهن
ناشرنشر قطره
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
How to Be Your Own Therapist: A Step- by-Step Guide to Taking Back Your Life,
تاریخ انتشار
۱۳۹۹/۰۱/۱۰
قیمت ارزی
4 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
اطلاعات کتاب

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3.8
از 5
براساس رأی 77 مخاطب
5
45 ٪
4
22 ٪
3
10 ٪
2
9 ٪
1
12 ٪

نقد دیگران

(20 نقد)
مشاهده همه
4

به نظرم بهتر بود نام کتاب را اصلاح رفتار می نامیدند چون با خواندن کتاب خصوصا از صفحه۳۰۰به بعد متوجه ریشه بعضی رفتارها می...

بیشتر
5
0
4

بیش از ۲ساعت اوایل کتاب رو که فیدیبو گذاشته خواندم . هیچی دستگیرم نشد. اینجور گذاشتن نمونه فقط وقت ارزشمند آدم رو نابود ...

بیشتر
5
0
2

من که نزدیک ۲ساعت طول کشید نمونه رو بخونم آخرشم هیچی دستگیرم نشد که روش نویسنده چیه. وقتمو هدر دادی با این نمونه گذاشتنت...

بیشتر
9
0
4

نویسنده این کتاب دیدگاه منفی و بدبینانه ای نسبت به روان شناسان دارد که خیلی افراطی است، مثل این است که گفته شود آموزش و ...

بیشتر
3
1
4

اخه این چه نمونه ایه؟!!! یه قسمت از راهکار رو میزاشتید ببینیم بدر میخوره یانه. نمونه نبود فقط تبلیغ درمورد کتاب بود اینه...

بیشتر
11
0
3

من تمام کتاب را خواندم، نویسنده بصورت تجربی مطالب را بیان کرده، و از کلی گویی و بیان آکادمیک دوری کرده، که برعکس بعضی که...

بیشتر
2
0
5

کتابای خودشناسی یا موفقیت به دو بخش تقسیم میشن کتابایی که دید روانشناسانه دارن و کتابایی که نوشته افراد موفق هستن ... کت...

بیشتر
1
0
2

به نظر من کتاب خوبی نیست.من خودم به شخصه کتابی می خوان که چهارچوب و فصل بندی داشته باشه.این کتاب به نظر من پراکنده گویی ...

بیشتر
1
0
4

افراطی درمورد همه چیز صحبت میکنه فکر میکنم!و این ک جمله هاش باهم تناقض زیادی دارند.

1
0
5

با خواندن کتاب می توانید دیدی تازه نسبت به مسائل و حل آنها پیدا نمائید .

2
0
3.8
(94)
٪60
98,000
39,200
تومان
%50
تخفیف با کد «HIFIDIBO» در اولین خریدتان از فیدیبو

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
چگونه روان درمانگر خود باشید
پاتریشیا فارل
سارا نامورکهن
نشر قطره
3.8
(94)
٪60
98,000
39,200
تومان
  • تماس با ما
  • پشتیبانی و سؤال‌های متداول
  • دربارۀ ما
  • حریم خصوصی
  • قوانین استفاده
  • بلاگ فیدیبو
  • ورود و عضویت ناشران همکار
  • فروش سازمانی
  • دانلود کتاب‌ های رایگان
  • بهترین کتاب های صوتی
  • بهترین کتاب های داستان
  • رمان عاشقانه فارسی
  • کتاب های تاریخ ایران باستان
  • کتاب های کمیک و داستان مصور
  • بهترین کتاب های شعر فارسی
  • بهترین داستان و رمان خارجی
  • بهترین کتاب های روانشناسی
  • بهترین کتاب های توسعه فردی
  • کتابخانه نیمه شب
  • کتاب معجزه شکرگزاری
  • کتاب ملت عشق
  • کتاب اثر مرکب
  • کتاب 1984
  • کتاب برادران کارامازوف
  • کتاب مغازه خودکشی
  • کتاب شازده کوچولو
  • کتاب عادت های اتمی
  • کتاب صد سال تنهایی
  • بهترین کتاب جهان، اسطوره یا واقعیت؟
  • پادکست چیست و چگونه پادکست بسازیم؟
  • بهترین پادکست های خودشناسی
  • بهترین پادکست های داستانی، قصه‌هایی برای وقتی حال خواندن نداریم
  • بهترین پادکست های فارسی تاریخی
دانلود اپلیکیشن
دانلود نسخۀ موبایل
دانلود نسخه دسکتاپ اپلیکیشن فیدیبو
تلفن پشتیبانی:
021-61930020
شنبه تا چهارشنبه ساعت 9 تا 18
pu@fidibo.com
فیدیبو در شبکه‌های اجتماعی:
logo-samandehienamad