کتاب صوتی بهبود تمرکز نشر شادن پژواک

در دنیای متلاطم ما، مدیریت زمان به تنهایی کافی نیست. برای افزایش کارآیی بهبود تمرکز و توجه زیاد به تقویم امریست ضروری. در این دوره، دیو کرن شاو، کارشناس کارآفرینی و نویسنده بهترین فروشنده، به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های بقا را توسعه دهید تا از حواس پرتی دور شده و روی آنچه که ارزشمند است متمرکز شوید. استفاده از فضای دیجیتالی و فیزیکی برای تقویت تمرکز، فراگیری راه‌هایی برای تمرکز روی کار و محافظت از روابط خود - هم در محل کار و هم در خانه – با تمرکز روی چیزهای مهم. موارد مهم کشف استراتژی‌های متعدد برای بهبود تمرکز. محافظت از توانایی تمرکز با یادگیری استفاده هوشمندانه از تکنولوژی تجزیه و تحلیل نحوه پردازش وظایف از لحاظ اقتصادی. اجتناب از حواس پرتی در دنیای دیجیتال فراگیری ایجاد زمان برای دیگران شناسایی چگونگی ایجاد فایروال روانی برای حفظ تمرکز تعریف مرزها و انتظارات. ارزیابی چگونگی و زمان اولویت بندی وظایف.