درباره مراقبه
مراقبه meditation))، از نوعی که موضوع این کتاب است، یعنی دستیابی به آگاهیِ ناب و فارغ از دغدغههای فکری (بدون فکر کردن). پرداختن به مراقبه به سبک شرقی (با ایجاد استراحت جسمی - روحی و آرامش عمیق و به یاری نیروهای طراوت بخشی که از برخی جهات بر خواب برتری دارد) سلامت جسم و ذهن را تأمین میکند. در این کتاب فنون ذهنی سادهای تشریح ش ده است که با پرداختن به آنها میتوان به اهداف مراقبه دست یافت.
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 2.۳۸ مگابایت |
| تعداد صفحات | 278 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | جیمز هویت |
| مترجم | منوچهر شادان |
| ناشر | گروه انتشاراتی ققنوس |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Meditation. |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۷/۰۹/۰۳ |
| قیمت ارزی | 5.۵ دلار |
| قیمت چاپی | 52,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |

epub

۲.۳۸ مگابایت

۲۷۸ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
براساس رأی 26 مخاطب
2 نفر این اثر را نقد کردهاند.
من با خواندن این کتاب توانستم شش ثانیه جلوتر از خودم را ببینم
الان فکر می کنید من دروغ می گویم ولی واقعیت دارد