کتاب چگونه بر روده تحریک پذیر غلبه کنیم؟ اثر رزماری نیکول نشر انتشارات پیدایش

احتمالاً چون دچار نشانگان روده تحریک‌پذیر هستید، این کتاب را مطالعه می‌کنید. شاید یکی، دو نفر دیگر را هم بشناسید که مشکل مشابهی دارند. اما قبول دارم که دوست ندارید در این مورد با کسی گفتگو کنید. این موضوع معمولاً در مکالمات مؤدبانه و رسمی مطرح نمی‌شود. افراد اصولاً هنگام غذاخوردن با هم در مورد روده تحریک‌پذیرشان حرف نمی‌زنند. معمولاً مسایل و موضوعاتی که به روده مربوط می‌شوند، یک امر خصوصی تلقی می‌شود. حدودا یک سوم مردم دنیا حداقل یک بار دچار این مشکل شده‌اند و ۱۳% از کل مردم همیشه دچار این اختلال هستند. آمار بالایی است و این درصد شیوع در اکثر جوامع غربی صادق است. نیمی از مراجعین متخصصان گوارش که به‌صورت سرپایی به درمانگاه و مطب‌ها مراجعه می‌کنند، افراد مبتلا به IBSهستند. بنابراین خیلی‌ها دچار این اختلالند و شما تنها نیستید. پس، منطقی است که IBSرا بهتر بشناسیم.