بسیاری از افراد در طول زندگی خود با ناهنجاری و ناملایمات زیادی مواجه میشوند. این افراد بسته به توان و ظرفیت روح و جسم خود در بسیاری از اوقات این ضربهها را رد کرده و پشت سر میگذارند اما عوارض آن ضربهها گاه تا آخر عمر با آنها همراه است.
یکی از عوارض بسیار مهم این ناملایمات، ایجاد فکر و خیال شدید نسبت به همه چیز است.
کتاب حاضر، به بررسی علمی و عملی فکر و خیال، طریقه غلبه بر آن و نیز عوامل ایجاد آن می پردازد.
کتاب اول این مجموعۀ دو جلدی شامل دو بخش "فکروخیال شدید چیست و از کجا می آید" و نیز "شیوه های غلبه بر فکروخیال شدید" است.
هر چند که در این کتاب بر جنس زنان تاکید شده است،اما بسیاری از مردان نیز با توجه به دغدغه های شخصیتی و فکری خود می توانند از کتاب بسیار بهره ببرند. به عبارت دیگر تاکید می کنیم که فکروخیال شدید شاید در زنان بیشتر باشد اما مختص آنان نیست.
Women who think too much how to break free of overthinking...
تاریخ انتشار
۱۳۹۶/۰۸/۱۵
قیمت ارزی
5 دلار
قیمت چاپی
52,000 تومان
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
epub
۱.۵۹ مگابایت
۲۷۶ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.1
از 5
براساس رأی 110 مخاطب
انگیزهبخش 🚀 (2)
آرامشبخش 🌱 (1)
5
54 ٪
4
22 ٪
3
7 ٪
2
4 ٪
1
10 ٪
20 نفر این اثر را نقد کردهاند.
4
من فعلا بخش دوم کتاب که مربوط به ارائه راهکار هست رو مطالعه کردم...راهکارهای تقریبا خوبی ارایه داده ولی اون چیزی که مهم هست اینه که بتونی راهکارها رو عملی کنی خوندن صرف کمکی نمی کنه..راهکاری که من استفاده میک نم این هست که هر وقت متوجه میشم دچار فکر و خیال میشم اون فکر رو مخاطب قرار می دم و می گم زودتر برو و من رو رها کن ...دوم پیدا کردن دوستای جدیده که پیدا کردن دوست بعد از دوران مدرسه و دانشگاه کار چندان آسونی نیست
5
با جزییات مشکلات و راهکارها را دستهبندی کردهاست. راه حل ها کاربردی و قابل اجرا هستند.
برای من مهمترین قسمت "