کتاب رهایی از روابط سمی اثر کریستال  ماتزولا نشر نسل یاسان

وقتی این کتاب را می‌خوانید، شاید به‌خاطر شرایط، زندگی زیستۀ خانوادگی یا روایت‌های فرهنگی در زندگی خود احساس عصبانیت کنید که روی این باور شما تأثیر گذاشته‌اند که باید کوچک و ساکت باقی بمانید؛ چیزی که ممکن است به گسترش هم‌وابستگی شما منجر شده باشد. این خیلی مهم است که به خودتان اجازه دهید عصبانی شوید اما بعد از آن به‌خاطر بسپرید که حالا دیگر انتخاب‌هایی دارید. ورود به مرحلۀ شفا یافتن یعنی احساس قدرت شخصی خود در این جهان را مطالبه کنید و بدانید که کاملاً قادر هستید زندگی خود، ارتباطتان با خود و حتی تعداد زیادی از روابط با دیگران را در زندگی خویش تغییر دهید.

می‌دانم برداشتن نخستین گام‌ها می‌تواند مانند راه‌رفتن در جنگلی تاریک، ترسناک باشد. به‌هرحال، ما این مسیر را با هم طی می‌کنیم و من چراغ قوه را در دست خواهم داشت.