کتاب 100 روش برای تقویت اعتمادبه‌نفس اثر بارتون گلد اسمیت نشر انتشارات ابوعطا

آيا شما نيز مانند بسياری از افراد، همواره با شک و ترديد زندگی می‌کنيد؟ شايد در جواب بگوييد: «باور اينکه حتی بتوانم احساس خودباوری داشته باشم، بسيار سخت است.» انسان، با تفکر، اندیشه و رؤیاپردازی رشد می‌کند. ایده‌ها، اندیشه‌ها و حتی افکار تصادفی می‌توانند اعتمادبه‌نفس‌تان را بسازند اما برای آ«که بیشترین بهره را ببرید باید از آنها آگاه باشید.

مطالب اين کتاب به شما کمک می‌کند تا در درون خود به کنکاش بپردازيد، به موفقيت‌های گذشته و لحظات لذت‌بخش آن فکر کنيد، آن‌گاه به اين نتيجه می‌رسيد که باز هم می‌توانيد به پيروزی‌های بسياری دست يابيد. شايد در آغاز، دشوار به نظر برسد زيرا به قلمرويی ناشناخته قدم گذاشته‌ايد. اما مطمئن باشيد ارزش همه‌ی اين سختی‌ها را دارد. خودتان را دست کم نگيريد، خودباوری‌تان را افزايش دهيد و با اعتماد‌به‌نفس بالا وارد کارزار زندگی شويد.