کتاب وابستگی را از خودت جدا کن مرجان محمدتقی نشر متخصصان

آیا تا به حال فکر کرده‌ای چرا بعضی وقت‌ها نمی‌توانی از چیزی یا کسی دل بکنی؟ چرا تأیید دیگران، حضور یک رابطه یا حتی عادت‌های ناسالم، مثل زنجیر به زندگی‌ات وصل شده‌اند؟ این کتاب دقیقاً برای همین نوشته شده است… کتاب شامل بخش‌های زیر است: وابستگی چیست؟ وابستگی به جنس مخالف وابستگی به مواد مخدر وابستگی والدین به فرزندان وابستگی به نظرات دیگران و در نهایت، بهترین راهکار: وابستگی به خداوند «وابستگی فقط یک کلمه نیست، یک اسارت درونی است. گاهی به یک رابطه، گاهی به یک عادت و گاهی به یک نگاه. وابستگی می‌تواند آرام آرام شادی و آزادی تو را بگیرد، تا جایی که فکر کنی بدون آن نمی‌توانی زندگی کنی. اما حقیقت این است: اگر جرئت کنی و قدم برداری، می‌توانی این زنجیر را پاره کنی. تو می‌توانی آزاد شوی… و این کتاب قدم‌به‌قدم کنارت خواهد بود.» در این کتاب، قدم به قدم همراه تو هستیم: اول تعریف و تشریح کامل وابستگی سپس روایت‌هایی صادقانه از تجربه‌های شخصی و واقعی بعد تحلیل و مستندات علمی و در پایان، راه‌حل‌های عملی برای رهایی اگر واقعاً می‌خواهی بدانی وابستگی چیست و چطور آن را کنار بگذاری، این کتاب برای توست. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: ذهن خود را تقویت کنید. این فقط به شما و ذهن شما بستگی دارد که چه زمانی بخواهید از وابستگی رها شوید و چاره‌ی دیگری ندارید . بیایید تمرین را از همین امروز شروع کنید و آن را به فردا و روزها و هفته‌های بعد موکول نکنید. شاید آن روز خیلی دیر باشد و آن زمان شما چیزهای با ارزش‌تری را از دست بدهید. به یاد داشته باشید که مسیر رسیدن به موفقیت، رهایی و پشت‌سرگذاشتن شکست و سختی‌ها همیشه آسان نیست و چه بسا راهی دشوار است، اما این افکار و رویاهای شما هستند که شما را به مقصد می‌رسانند. همانطور که آلن جانسون سرلیف (چهارمین رئیس جمهور لیبریا) می‌گوید: " اندازه رویاهای شما همیشه باید از ظرفیت فعلی شما برای رسیدن به آن‌ها بیشتر باشد. اگر رویاهایتان شما را نمی‌ترسانند، یعنی به اندازه کافی بزرگ نیستند". بنابراین با عزمی راسخ و استوار به سوی هدف موردنظر حرکت کنید و اگر در نیمه‌ ی راه خسته شدید، مدتی به خود استراحت بدهید و سپس دوباره به راهتان ادامه بدهید. حالا دنیای خودت را با این کتاب تغییر بده و رهایی را تجربه کن.