کتاب یافتن هدیه رابرت هلدن نشر گیوا

در سفر زندگی، دوره‌ی خوشبختی یک ایستگاه است. این دوره مسؤولیت‌های زندگی شما را متوقف می‌کند؛ و زمانی را برای استراحت به شما می‌دهد. زمانی برای تجدید قوا تا هر چیزی را بررسی کنید. شما تشویق می‌شوید تا به گذشته‌تان افتخار کنید؛ و به هر آن‌چه در اکنون وجود دارد، توجه کنید، تا در برداشتن گام به سوی خوشبختیِ واقعی متعهد شوید. گام بعدی چیست؟ می‌گویم: برای برخی این است، که در مسیر برگردند و برای برخی دیگر، یک مسیر فرعی صلاح است. اندکی هم ‌می‌توانند تغییر جهت کامل بدهند. نکته‌ی کلیدی این است که صادق بمانید؛ و نشانه‌هایی را جست‌وجو کنید، و اجازه دهید زندگی این راه را به شما نشان دهد. در تمرین «نمودار زمانیِ خوشبختی در روابط» شما خوشبختیِ گذشته، اکنون و آینده را ترسیم می‌کنید. این تمرین با مداد و کاغذ ا‌ست؛ و از نمودار استفاده می‌شود. روی کاغذ، محور عمودی و افقی بکشید. محور افقی از انتهای صفحه، از چپ به راست کشیده می‌شود، و فاصله‌های پنج سال یک بار از زندگی‌تان را نشانه‌گذاری می‌کند.