کتاب زیبایی درونت را ببین نشر شمشاد

اینکه احساس می‌کنیم توی وجودمون نقصی داریم ریشه در بچگی و اعتمادبه‌نفسمون داره که هرچقدر دوران بچگی اذیت شده باشیم یا از طرف خانواده‌مون و پدر و مادر سرکوب شده باشیم یا مقایسه شده باشیم با اطرافیانمون، وقتی بزرگ می‌شیم هم بیشتر احساس کنیم نقص داریم و در پی این هستیم که خودمون رو کامل نشون بدیم و نقاب‌های متعدد می‌زنیم.

پس قدم اول اینه که ریشه رو پیدا کنیم. هدفمون از این کارا، از این‌که می‌خوایم عمل زیبایی انجام بدیم چی می‌تونه باشه؟ جلب توجه؟ حفظ اعتمادبه‌نفس؟ وانمود کردن؟ قدم دوم بالا بردن اعتمادبه‌نفس و پذیرش خودمون به هر شکلی و خلاصه این‌که کی هستیم. گرچه مدنظرتون باشه خیلی‌هامون هستیم که نیاز داریم به عمل‌های زیبایی، مثلاً مشکل فک، صورت، پوست، یا هر قسمت اعضای بدنمون که نیازمند عمل زیبایی باشن با عمل جراحی و زیبایی باعث بهتر شدن زندگی فرد و بالا رفتن اعتمادبه‌نفس و حتی بهتر شدن رابطه‌ی اجتماعی اون فرد می‌شه.

موضوع متنمون فقط با افرادی هست که زیبایی خاصی دارند و حتی هیچ نقصی در ظاهر خودشون ندارند، ولی به علت مقایسه کردن، سطح اعتمادبه‌نفس پایینی مجبور به عمل‌های زیبایی می‌شن. تو تحت هر شرایطی که هستی، با هر خانواده‌ای که داری، توی هر کشوری که هستی، هر دین و مذهبی که داری افتخار کن به خودت.

-از متن کتاب-