امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب مدیریت افسردگی با درمان شناختیرفتاری نشر انتشارات آوند دانش
کتاب متنی
درباره مدیریت افسردگی با درمان شناختیرفتاری
کسانی که افسردگی را تجربه نکرده‌اند، نمی‌دانند که فقط احساس غمگین بودن نیست. افسردگی شخص را در خود فرومی‌برد، انرژی و انگیزه‌اش را کاهش می‌دهد و توانایی لذت‌بردن از زندگی را از وی میگیرد. این کتاب تألیف یک تیم درمان شناختیرفتاری (CBT) است که در کمک به افراد برای غلبه بر افسردگی تخصص دارند. همچنین منبعی است از راهنمایی‌های خردمندانه و دلسوزانه برای دستیابی به زندگی عاری از افسردگی.
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 9.۵۴ کیلوبایت |
| تعداد صفحات | 203 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۶:۴۶:۰۰ |
| نویسنده | برایان تامسون |
| نویسنده دوم | مت برادوی هورنر |
| مترجم | مریم مهذب |
| ناشر | انتشارات آوند دانش |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Managing depression with CBT for dummies |
| تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۹/۰۵ |
| قیمت ارزی | 4 دلار |
| قیمت چاپی | 200,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۹.۵۴ کیلوبایت
۲۰۳ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن: