کتاب صوتی کار، عشق یا بازی اثر باربارا فردریکسون

"کار، عشق یا بازی" نوشته باربارا فردریکسون، لنور تر درباره اهمیت و تاثیر عواطف مثبت، مخصوصا عشق در زندگی است.

کتاب در دو بخش نوشته شده‌است بخش اول بر اساس تحقیقات و تجربیات بالینی دکتر لنور تر، به اهمیت "بازی" در تمام دوران رشد انسان‌ها، و همچنین به لزوم آن در بزرگسالی اشاره می‌کند.

این روانپزشک به کارهای مشاوره و درمان مانند یک بازی می‌نگرد واز این کمک‌ها به دیگران لذت می‌برد. اوتاریخ بازی را در دنیا مرور می‌کند و تاثیر مثبت آن را در جسم و روان انسان تایید می‌کند.

در بخش دوم، دکتر باربارا فردریکسون از نقش عواطف مثبت، مخصوصا عشق در پرورش کودک و رشد شخصیت در محیط خانواده و جامعه یاد می‌کند و نقش انسان را در سازندگی با استفاده از تمرکز ذهنی در ایجاد عواطف مثبت روشن می‌سازد. او توجه مخصوص به لحظات کوتاه در ارتباط و تفاهم و دوستی را پر اهمیت می‌داند.

در بخشی از کتاب چنین آمده است:

انسان در همه شرایط زندگی به طور قابل ملاحظه‌ای توان مثبت ‌بودن را دارد. چه خوب اگر این توان، قابل افزایش و گسترش باشد.

البته کسانی هستند که در این مورد توان کمتری دارند و یا از وجود آن بی‌خبرند. این گونه اشخاص به جای توجه به درون، بیشتر به واقعیت‌های بیرونی و مشکلات آن گرایش دارند.

"کار،عشق یا بازی " را مهدی شریفیان ترجمه و انتشارات مروارید به چاپ رسانده‌است و نشر صوتی موج کتاب با صدای انسیه سعیدی و تدوین صوتی یاسمن طاهری گویا کرده‌است.