کتاب چطور انسان شایسته تربیت کنیم اثر هانتر کلارک فیلدز نشر انتشارات کتاب کوله‌پشتی

دنیایی مهربان‌تر و دلسوزتر با فرزندانی مهربان‌تر و دلسوزتر آغاز می‌شود. کتاب چطور انسان شایسته تربیت کنیم شامل رویکردهایی مؤثر و کاربردی است برای رهایی از عادت‌های «والدگری تکانشی» و برای تربیت فرزندان مهربان، همدل و بااعتمادبه‌نفس.

چه برای مدرسه دیرتان شده باشد، چه بخواهید فرزندتان را وادار به خوردن سبزیجات کنید و چه مقابل صندوق خواروبارفروشی درگیر جروبحثی حیاتی شده باشید، والد بودن کار دشواری است! و بسیاری از ما در نقش والد در شرایط استرس‌زا بدون تفکر و اغلب با فریاد واکنش نشان می‌دهیم؛ اما چه می‌شود اگر به جای رفتار خودبه‌خودی همیشگی‌تان، در چنین لحظاتی از روی تفکر واکنش نشان دهید، خونسردی‌تان را حفظ کنید و سالم و به‌موقع از نقطۀ الف به نقطۀ ب برسید؟

با کمک این کتاب مهارت‌هایی قوی برای ذهن‌آگاهی کسب می‌کنید تا هنگام مواجهه با احساسات بغرنج، استرستان را کاهش دهید. همچنین راهکارهایی برای ساختن ارتباط مبتنی بر احترام، حل مؤثر تعارضات، و گوش دادن انعکاسی کشف خواهید کرد. در این مسیر خواهید آموخت الگوهای غیرسودمند و عکس‌العمل‌های ذاتی‌ای را بررسی کنید که منعکس‌کنندۀ عادت‌های نسل‌های قبل هستند و توسط والدینتان شکل گرفته‌اند؛ درنتیجه می‌توانید این چرخه را قطع کنید و به روش‌های ماهرانه‌تری پاسخگوی فرزندانتان باشید.

وقتی کودکان مشاهده می‌کنند که والدینشان با مهربانی و صبر واکنش نشان می‌دهند، آنها نیز یاد می‌گیرند با مهربانی رفتار کنند؛ به‌این‌ترتیب الگوهای نسلی جایگزین می‌شوند و نسلی مهربان‌تر و دلسوزتر خواهیم داشت. به‌کمک این راهنمای ضروری، خواهید دید که تغییر واکنش‌های خودبه‌خودی‌تان می‌تواند تأثیر مثبت درازمدتی، نه فقط بر فرزندتان، بلکه بر نسل‌های پیش رو داشته باشد.