کتاب جدا شدن بدون درهم شکستن اثر سوزی هیمن نشر فراروان

ممکن است هرکسی در زندگی پایان یک رابطه را تجربه کند، تجربه ای که وقتی رخ میدهد، درد و رنج را به همراه خود دارد. جدایی، بینهایت مشکل است به خصوص زمانی که شما خود را عامل جدایی بدانید. به همین دلیل کنترل احساساتی نظیر: خشم، احساس گناه و... برایتان غیرممکن خواهد بود. کتاب حاضر به شما کمک میکند تا مهارت های لازم را برای رویارویی با پدیده جدایی کسب کنید. این مهارت ها در چهارچوب عنوان هایی چون: رویارویی با جدایی؛ برنامه کلی برای جدایی؛ اگر همه چیز زشت به نظر برسد؛ اعضای خانواده و... مطرح و شرح داده شده است.