یوگا هنر زندگی کردن است. دانشی است که باید با زندگی روزانهی هر فرد بیامیزد، زیرا بر تمام جنبههای حیاتی انسان، اعم از جسمی، روانی و روحی تاثیر به سزایی دارد. یوگا برگرفته از واژهی ی.گ به معنی «اتحاد و به هم پیوستن» است. این اتحاد در اصطلاح معنوی به زبان سانسکریت عبارت است از پیوند آگاهی خالص فری با روح کیهانی. یوگا ایجاد کنندهی هماهنگی و توازن بین جسم، روان و روح است. سیستم عملی- عملی یوگا این توازن را از طریق انجام تمرینهای جسمی، تنفسی، مودراها و قفلهای انرژی، تمرینهای نظافتی و مراقبه تامین میکند...
فرمت محتوا | epub |
گوینده هوشمند (AI) | راوی |
حجم | 8.۶۵ مگابایت |
تعداد صفحات | 520 صفحه |
زمان تقریبی مطالعه | ۱۷:۲۰:۰۰ |
نویسنده | سوامی ساتیاناندا ساراسوتی |
مترجم | جلال موسوی نسب |
ناشر | فراروان |
زبان | فارسی |
عنوان انگلیسی | Asana, pranayama, mudra, bandha |
تاریخ انتشار | ۱۴۰۰/۰۹/۱۶ |
قیمت ارزی | 13.۵ دلار |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
سلام.کتاب ارزنده ای است . تقاضا داریم لطفا در کتابخانه فیدی پلاس به اشتراک گذاشته شود.
یک کتاب مرجع برای یه یوگا کار می باشد.