آیا هنگام صحبت با دیگران دست هایتان خیس عرق می شود؟! به محض ورود به یک جمع قلبتان تندتر می زند؟!
از حضور در هر محفلی مضطرب می شوید؟!
برای هر کاری، حتى خلاف میل قلبی خود، پیش قدم می شوید تا رضایت و خشنودی اطرافیان را به دست آورید؟ نگران هستید که از دید دیگران نالایق به نظر برسید؟! با پرخاشگری و فرافکنی سعی می کنید بر این احساس خود سرپوش بگذارید؟
کاستی ها و نقاط ضعف خود را انکار می کنید؟! به نظرات و راهنمایی های دیگران بی توجهی می کنید، چون خود را عاقل تر می پندارید؟! در این کتاب، پاسخ این گونه پرسش ها و راه کارهایی ساده برای رفع آنها را می یابید.
فرمت محتوا | pdf |
حجم | 1.۵۸ کیلوبایت |
تعداد صفحات | 101 صفحه |
زمان تقریبی مطالعه | ۰۳:۲۲:۰۰ |
نویسنده | زویی مک کی |
نویسنده دوم | فهیمه گدازچیان |
ناشر | فراروان |
زبان | فارسی |
عنوان انگلیسی | Believe: Guide to Understand Your Fears, Braver Than You Overcome Your Anxiety and Control Your Shortcomings |
تاریخ انتشار | ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ |
قیمت ارزی | 2 دلار |
قیمت چاپی | 50,000 تومان |
مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |