معرفی، خرید و دانلود کتاب قدرت عادت

این کتاب به سه بخش تقسیم شده است. بخش اول بر چگونگی بروز عادت‌ها در زندگی افراد تمرکز می‌کند. در این بخش، عصب‌شناسی شکل‌گیری عادت‌ها، چگونگی شکل‌گیری عادت‌های جدید و تغییر عادت‌های قدیمی و روش‌های آن را بررسی می‌کنیم. در بخش دوم عادت‌های شرکت‌ها و سازمان‌های موفق را بررسی می‌کنیم. در بخش سوم عادت‌های جوامع را بررسی می‌کنیم. در این بخش توضیح می‌دهیم چگونه مارتین لوترکینگ و جنبش حقوق مدنی او با تغییر عادت‌های اجتماعی ساکنانِ مونتگومری در آلاباما، به موفقیت رسید. مبنای هر فصل این استدلال محوری است که اگر ساز و کار عادت‌ها را درک کنیم تغییرشان می‌دهیم.