کتاب روان شناسی اضطراب نشر دایره

ترسیدن و سایر اختلالات اضطرابی اشخاص را از زندگی طبیعی محروم می‌كند. در مناسبات شخصی دخالت كرده راه را برای بیماری شدیدتر هموار می‌سازد. تاكنون به كسی كه از ناراحتی اضطراب یا اختلال عصبی رنج می‌برد برخورد نكرده‌ایم كه نخواهد از شر این ناراحتی خلاص شود. مسئله این است كه اغلب اشخاص راه آن را نمی‌دانند. در نتیجه این كتاب راههایی را برای جلوگیری اضطراب و شدت آن در پیش روی شما قرار خواهد داد.