کتاب ما حریف عصبانیتمان می شویم! استرس به سراغ بچه ها هم می آید! اثر گروه نویسندگان نشر نردبان

مطمئن هستم که تا حالا عصبانی شده‌ای و به همین دلیل بزرگ‌ترها دعوایت کرده‌اند. خبر خوب این است که تو تنها نیستی و تقریباً همه‌ی بچه‌ها عصبانی می شوند و به دنبالش دعوایشان می‌کنند. اما خبر خوب دیگر این است که تو می‌توانی با آرام کردن خودت، بزرگ‌ترها را تشویق کنی که به تو جایزه بدهند! اگر علاقه‌مندی که توانایی‌هغای خودت را در از بین بردن خشم تقویت کنی، خواندنبخش اول این کتاب با نام «ما حریف عصبانیتمان می‌شویم!» را از دست نده. بخش دوم این کتاب «استرس به سراغ بچه‌ها هم می‌آید!» نام دارد. با خواندن این بخش، هم با استرس و انواع آن آشنا می شوی و هم یاد می‌گیری که چطور استرس خودت را کمتر کنی.