معرفی، خرید و دانلود کتاب کوچینگ زندگی

در یک تعریف کلی، کوچینگ یعنی کمک به توانمندسازی انسان‌ها تا با طراحی چشم‌انداز بزرگ زندگی خود، بتوانند اهداف مثبت خود را کشف و شناسایی کرده و آنگاه در جهت تحقق آن گام عملی بردارند. امروزه بیشتر افراد به جستجوی پاسخی برای این پرسش هستند که چگونه می‌توانند زندگی خود را به‌طور کلی بهبود ببخشند؟ برخی‌ها امیدوارند تا زندگی حرفه‌ای خود را بهبود ببخشند و شغل خود را توسعه دهند، برخی‌ها می‌خواهند در محیط کار کنونی خود رشد کنند تا مدیر و یا سرپرست مؤثرتری باشند، برخی‌ها به عنوان صاحبان مشاغل و کسب و کار به دنبال توسعه مؤثر شرکت و سازمان خود هستند، بسیاری‌ نیز به دنبال رضایتمندی شخصی، بهزیستی و شادکامی پایدار می‌گردند، از این رو هر روزه افراد بیشتری به دنبال راهنمایی و هدایت حرفه‌ای، علمی و روشمند هستند تا یک زندگی همه جانبه بهتری برای خود بسازند. کوچینگ هرگز به معنای آموزش صرف نیست، بلکه به معنای «ایجاد شرایطی برای یادگیری و رشد» است. این یادگیری و رشد گاهی در سطح فردی و برای ارتقای زندگی و پیشرفت در قلمروهای مختلف زندگی (مالی، سلامت، شغلی-‌حرفه‌ای، معنویت، خانواده، فرزندپروری، همسرداری و...) انجام می‌گیرد و گاهی در سطح سازمانی و به منظور افزایش عملکرد و پیشرفت فرد در سازمان. در حقیقت کوچینگ فرآیندی علمی است برای آزاد کردن توان و استعدادهای درونی افراد در جهت بهینه و بیشینه‌سازی عملکرد آن‌ها که در دو سطح فردی و سازمانی به کار گرفته می‌شود. در هر حال چه رشد و شکوفایی شخصی، چه توسعه شرکت و کسب و کار خود، در همه حالت افراد نیازمند رشد، تغییر، تحول و حرکت از شرایط موجود به شرایط مطلوب هستند. از این رو همگان نیازمند نقشه راه، ابزار و مهارت‌های لازم هستند. کتابی که در دست دارید، دربردارنده مجموعه ابزارها و مهارت‌های کوچینگ در جهت راه‌بری شخصی است. راه‌بری شخصی مقدمه و هسته مرکزی راه‌بری افراد، سپس راه‌بری گروه‌ها ودر نهایت راه‌بری سازمان است. هر کس بخواهد دست به راه‌بری دیگران بزند، ابتدا باید راه‌بری خودش را فرا بگیرد. در این کتاب تمام ابزارهای مربوط به مهارت‌های خوداندیشی، کشف و شناسایی ارزش‌ها، توانمندی‌ها، طراحی چشم‌انداز و دورنمای مثبت از آینده، و در نهایت رسالت یا مأموریت خود در زندگی جمع آوری شده است. این کتاب که در واقع دستنامه برنامه‌های کوچینگ و دوره‌های کارگاهی راه‌بری شخصی و مدیریت خود است، خواننده را با ارائه تمرین‌های ویژه هر مفهوم و مهارت، گام به گام هدایت می‌کند تا بتواند با در دست داشتن یک نقشه روشن از فرآیند حرکت به سوی راه‌بری شخصی گام بردارد. این نقشه شامل شناسایی ارزش‌های اساسی، کشف توانمندی‌های خاص خود، طراحی چشم‌انداز زندگی، تدوین رسالت یا مأموریت زندگی خود، و در نهایت هدف گذاری و برنامه‌ریزی برای دستیابی به اهداف اصلی در تمام قلمروهای زندگی است. هدف اصلی ما از تدوین این کتاب تسهیل یادگیری و توسعه عملکرد خواننده بوده است. قصد اصلی ما این است که با تمرین‌های بجا و کاربرگ‌های ویژه، خودآگاهی خواننده را ارتقاء داده و به او کمک کنیم تا گزینه‌های خود را در هریک از قلمروهای مختلف زندگی‌اش شناسایی کند. از این طریق شما می‌توانید مهارت‌های خود را توسعه داده و دیدگاه‌ها و رفتارهای خود را تغییر دهید. هدف اصلی کوچینگ از میان برداشتن شکاف بین توانمندی‌های بالقوه افراد و عملکرد نهایی آنهاست. از این رو نیّت اصلی ما از تهیه این کتاب این است که شما را تشویق کنیم تا مسئولیت رشد و شکوفایی خود را بپذیرید، خودِ توانمندتان را تجربه کنید، به سراغ یادگیری بروید، در حل مسائل خلاق باشید، تصمیمات عالی اتخاذ کنید و از تمام پتانسیل خود بهره ببرید. در این کتاب به کوچینگِ خود، که گام نخست یک زندگی مسئولانه محسوب می‌شود و بخشی از فعّالیت‌های روزانه هر انسان خواهان رشد و ترقی است، می‌پردازیم. هر گام این کتاب دارای دو بخش است. بخش نخست، تئوری زیربنایی و مولفه‌های اساسی راه‌بری شخصی را در آن گام توضیح می‌دهد. و بخش دوم، شامل تمرین‌های آن گام است. امیدواریم این کتاب کمکی باشد برای آن دسته از نیروی انسانی کارآمدِ ایران زمین و هموطنانی که خواهان رشد و شکوفایی شخصی خود و اثرگذاری مثبت بر محیط پیرامون‌ خود هستند تا از خویشتن خویش بارویی پی بیفکنند.