قوی مثل یک مادر
چگونه از بارداری تا مادری تندرست، شاداب (و مهم‌تر از همه) عاقل بمانیم
نسخه الکترونیک قوی مثل یک مادر به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید!
درباره قوی مثل یک مادر
کتابی که در دست دارید، حاوی راهکارهایی عملی و کارشناسانه برای مراقبت از سلامت روان و جسم شما از ابتدای دوران مادری است. کیت رپ با زبان طنز و به ظرافت هرچه تمام شما را با مسائل پیش روی هویت جدیدتان آشنا می کند و ابزارهایی در اختیارتان قرار می دهد که به یاری آنها خودتان را فراموش نکرده و بین هویت جدید و قدیم خود تعادل برقرار کنید. این کتاب شما را تشویق می کند تا به همان اندازه که برای کودک خود وقت و انرژی صرف می کنید، به خودتان هم اهمیت بدهید. به شما یاد می دهد تا سلامت عاطفی خود را در اولویت قرار دهید، مراقب سلامت و بهداشت خواب در بارداری و روزهای سخت آغازین تولد نوزادتان باشید و حدومرزهایی برای زندگی و خانواده روبه رشد خود ایجاد کنید. این کتاب اینجاست تا مانند یک دوست صمیمی به شما گوش داده و از شما مراقبت کند.
فارسی
2.2 مگابایت
۳۰۴ صفحه
نظرات کاربران درباره قوی مثل یک مادر