پیروزی افکار هدفمند
ميانبری برای بازگشت به زندگی

در این لحظه از زندگی‌تان که در حال خواندن این کتاب هستید، شاید این کار، آخرین کاری باشد که تمایل به انجام آن دارید، اگر این طور است، شما دقیقا همان خواننده‌ای هستید که هنگام نوشتن این "میانبر" در ذهنم نقش بسته بودید و دوست داشتم که برای شما بنویسیم. در طول تحقیقاتم با افراد زیادی روبرو بودم که مشکلات متعددی داشتند و شاید شما هم یکی از همین افراد باشید که مشکل خاص خود را دارا هستید و شاید همین مشکلات کوچک و بی‌اهمیت، انگیزه و تمرکز شما را برای ادامه‌ی زندگی از بین برده باشد. وقتی من نیز در این موقعیت بودم، افرادی بودند که می‌گفتند چه کاری انجام دهم و چه کاری انجام ندهم و یا بهتر بگویم مرا یاری می‌کردند و از نگرانی در می‌آوردند و برایم سنگ صبور بودند. دوست دارم به این میانبر به عنوان یک راهنما و یک ابزار پشتیبانی نگاه کنید نه فقط یک کتاب. فکر می‌کنم که از خواندن این کتاب خسته نشوید. در حین مطالعه در حالت راحتی قرار بگیرید و مشکلات خود را فراموش کنید و فقط به مطالبی که در این کتاب آورده شده، فکر کنید. مراحل ذکر شده در این کتاب آنقدر راحت و دقیق و حساب شده است که شما در هر شرایطی که باشید، قادر خواهید بود تا به تمرینات ادامه دهید و مطمئن باشید که درمان، یک یا دو ماه بیشتر طول نمی‌کشد و شما به نتیجه‌ی مطلوب خود می‌رسید و مطمئن باشید که درک مطلوب موقعیت‌هایتان بهترین و مشکل‌ترین قسمت فعالیت شماست و این مسئله را هنگامی متوجه می‌شوید که در طول درمان احساس پیشرفت می‌کنید و مایلید که از جانب فردی پشتیبانی شوید. این مسئله نیز بسیار مهم است که هنگام شروع در راهی که باعث پیشرفت و بهبود وضعیت‌تان می‌شود، گام بردارید و این همان اولین فکری است که در اولین روزهای شروع تمرینات، به ذهن‌تان رسیده است. اگر در ابتدای تمرینات، چنین افکاری دارید، مطمئن باشید خیلی سریع به بهبود موارد مورد نظرتان دست خواهید یافت. زیرا در حال حاضر خیلی از حالات‌تان تحت کنترل خودتان است. البته این مسئله را نیز در نظر داشته باشید که این کشمکشهای روحی، مدت درمان را طولانی‌تر و مسیر را صعب‌العبور می‌سازد. در مقابل این تمرینات شما را از میان مسیرهای از پیش طراحی شده راهنمایی می‌کند تا راحت‌تر به هدف مورد نظرتان دست یابید. در ضمن در نظر داشته باشید مطالبی را که مطالعه می‌فرمایید نتیجه‌ی سالها تجربه و مطالعه بر روی افراد بی‌شماری است که به صورت خلاصه جمع‌آوری شده و در اختیار شما قرار داده شده است. اولین خصوصیتی که در هریک از مراحل ذکر شده‌ی کتاب قابل ملاحظه است، روش مناسبی است که قبل از توضیح هر مرحله از فعالیت‌ها و تمرینات قرار گرفته است تا شما را برای درک کامل مطالب گفته شده آماده سازد. بعد از اینکه خود را آماده ساختید، مراحل یکی پس از دیگری با نظم خاصی قرار گرفته‌اند و هر کدام پیام‌ها و نکات مثبت خود را به همراه دارند. اگرچه بعضی وقتها مراحل با هم ادغام می‌شوند، اما پس از گذشت مدت زمان کوتاهی درمی‌یابید که مراحل به ترتیب یکی پس از دیگری به شما کمک خواهند کرد و در پایان هر بخش، دستوراتی برای انجام فعالیت‌های خاصی آورده شده است که شما را با مطالبی که یاد گرفته‌اید بیشتر آشنا می‌کند. مراحل این کتاب شامل یک سری پیام‌های کلیدی است که امیدوارم به اهمیت آنها پی ببرید و متوجه موضوع مهمی که قصد دارند شما را از آن آگاه کنند، بشوید. در آخر مایلم بدانید که قرار نیست در حین انجام این تمرینات، برنده شوید و مقام اول را به دست آورید و جایزه‌ای دریافت نمایید، بلکه مایلم تمام این مراحل را با موفقیت پشت سر بگذارید و این قابلیت را داشته باشید که در طول زندگی‌تان تمام نکات را به کار ببرید. اما توجه داشته باشید جایزه‌ی مهمی که شما در پایان کتاب دریافت می‌کنید، این است که به قابلیت حل مشکلات شخصی خود به تنهایی دست می‌یابید. بنابراین وقتی تمام مراحل این کتاب را با موفقیت پشت سر گذاشتید، احساس آرامش و راحتی خواهید کرد و همچنین مهارتی آموخته‌اید که هنگام رویارویی با مشکلات زندگی، موجب صرفه جویی در وقت و انرژی شما می‌شود. از تمرینات خود لذت ببرید. «بله دقیقا حل مشکلات شخصی به تنهایی لذت خاصی به همراه دارد.»