با به کار بردن تکنیکی ساده، قدرتمند، علمی و با شناخت ضمیر نیمه آگاه خود را باور کنیم. قدرتی را به دست آوریم که با آن خود را از دردها و رنجها برهانیم تا بتوانیم از سلامتی بهره ببریم. ترسها را کنار بزنیم، بر عادات بد چیره شویم و ارتباط فامیلی خود را محکمتر نماییم. همهی اینها را از طریق کنترل نیمه آگاه و به طور عملی از طریق کنترل خود انجام دهیم.