کتاب آب درمانی و تمرینات توانبخشی اثر فریده باباخانی نشر انتشارات حتمی

مردم با دلایل گوناگون آب را به عنوان نوعی وسیله تمرینی انتخاب می‌کنند.دلیل این انتخاب برای بعضی افراد حس بی‌وزنی و سهولت حرکت به دلیل شناوری آب و برای برخی احساس حمایت و نیروی حاصل از فشار هیدروستاتیک و ویسکوزینه آب است. قرن‌های متمادی انسان‌ها از آب برای درمان و اجرای آیین و مناسک خود استفاده کرده‌اند.قسمت اعظم بدن ما از آب تشکیل شده است.بنابراین،برای بسیاری از افراد آب یک مکان طبیعی برای درمان،توانبخشی و تمرین می‌باشد.متقاضیان آب درمانی با اهداف متفاوتی از آب برای بهبود عملکرد خود استفاده می کنند.