امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب فقط عشق دایان سیرنسیونه نشر کلک آزادگان
چگونه روابطمان را بر پایۀ عشق بسازیم
کتاب متنی
درباره فقط عشق
این کتاب دربارۀ بهبود بخشیدن و التیام روابط گوناگون است. اصولی که در اینجا شرح می‌دهیم در روابط ما با والدین، فرزندان، همسر، بستگان، دوستان، همکاران و مدیرانمان مؤثر است. این اصول را می‌توانیم در بهبود روابط خود با همسر پیشین، معلم‌ها، شاگردان، مقام‌های اجتماعی‌ای که تصمیمات آنها می‌تواند بر زندگی ما تأثیر بگذارد، وکلا، پزشکان، سایر افراد متخصص و نیز در مورد هر کس که زندگی‌اش به نوعی با ما مرتبط است، به کار ببریم.
این کتاب از بهبود رابطۀ ما با سیارۀ زمین، خدا یا منشأی هستی، طبیعت و یا هر نامی که بر نیروی حیات‌بخش جهان می‌گذاریم، سخن می‌گوید و به ترمیم رابطۀ ما با خودمان می‌پردازد تا بتوانیم آرامش عمیق درون را احساس و تجربه کنیم.
وقتی از نزدیک به زندگی خود و بسیاری از مشکلات پیچیده‌ای که در دنیا با آنها رو به رو هستیم بنگریم، به راحتی می‌توانیم تشخیص دهیم که مشکل شمارۀ یک ما به رابطه‌هایمان مربوط می‌شود. اما فراموش می‌کنیم که این مشکلات فقط به ارتباط‌گیری با دیگران محدود نیست، بلکه دامنۀ آن ارتباط با محیط زیست را اعم از گیاهان، آب و هوا و هر آن چه که حیات کرۀ زمین را تأمین و تغذیه می‌کند، در بر می‌گیرد.
امروز در نتیجۀ افزایش فشارهای روحی و ترس، شاهد گسترش خطرناک مصرف مواد مخدر و اعتیاد، سوءاستفاده‌های فیزیکی و عاطفی، روابط نامشروع، خودکشی نوجوانان و طلاق هستیم. نگرانی و ترس از باران‌های اسیدی، نابودی جنگل‌های بارانی، زمین‌لرزه و نازک شدن لایۀ ازن افزایش یافته است. به علاوه بحران ایدز، ترسی همه‌گیر و نوعی پریشانی عصبی به وجود آورده که به احساس انزوا و جدایی انسان‌ها دامن زده است.
روابط ما با یکدیگر، جهان و سیاره‌ای که در آن زندگی می‌کنیم هرگز تا این اندازه مهم نبوده است. ما آگاهیم که کردارمان می‌تواند چه تأثیراتی بر کرۀ زمین داشته باشد و با این که از خرد کنترل کردار و رفتار خود برخوردار هستیم، اما کارهای بسیاری انجام می‌دهیم که محیط زیست و سلامت نسل‌های آینده را تهدید می‌کند. ما توان آن را داریم که در بسیاری از ابعاد زندگی با صلح و دوستی به یکدیگر بپیوندیم، اما احتمال جنگ هسته‌ای بر زندگی‌مان سایه افکنده است. بسیاری معتقدند که دنیا از بیماری وخیمی رنج می‌برد و یاری و و عشق ما را می‌طلبد تا بهبود یابد.
این کدام بیماری‌ست که چنین رنجی در دنیای ما پدید آورده است؟ مفهوم فریاد دنیا که این گونه کمک می‌طلبد، چیست؟ مادر ترزا گفته است: «مهم‌ترین بیماری دنیای امروز محرومیت معنوی‌ست.» با این احساس محرومیت گمان می‌کنیم لایق عشق نیستیم، بی‌ارزشیم، سزاوار دوست داشتن نیستیم، قابلیت بخشیدن و برخوردار شدن از عشق را نداریم و دیواری در برابرمان می‌بینیم که ما را از خود، دیگران و خالقمان جدا می‌کند.
محرومیت معنوی، حالتی ذهنی‌ست که در آن نوعی پوچی درونی و جدایی از وجود الهی را احساس می‌کنیم، حال آن که هویت حقیقی ما الهی‌ست. محرومیت معنوی، فراموشی و از یاد بردن هویت حقیقی ماست که همان عشق می‌باشد.
این کتاب بر این باور استوار است که همۀ ما می‌توانیم ذهن خود را بازآموزی کنیم و تشخیص دهیم عشق، قدرتمندترین نیروی شفابخش موجود است. به این ترتیب رابطۀ ما با زمین و ساکنان آن سرشار از عشق خواهد شد.
این کتاب از امید، ایمان، اعتماد، عشق و بخشایش سخن می‌گوید و تأکید می‌کند که هیچ رویدادی بد نیست. همچنین نگاهی مجدد به تمامی باورهای ما می‌افکند و نقش این باورها را در آرامش ذهن و شادی یا ایجاد اختلاف، پریشانی، درد و فلاکت مورد بررسی قرار می‌دهد.
هر روز افراد بیش‌تری درمی‌یابند که برای اندیشیدن، ادراک و عمل راه دیگری وجود دارد و سرآغاز نگرشی نوین به دنیا ارزیابی مجدد همۀ باورهای ماست، زیرا باورهای ما مشاهدات، تجارب و انتظاراتمان را تعیین می‌کنند. وقتی نگاهی تازه به باورهایمان بیفکنیم، فرصت خواهیم یافت هویت خود را بازشناسیم و هدف حقیقی‌مان را در زندگی تعیین کنیم.
وقتی که در زندگی روابطی بیمارگونه داریم، احساساتی را که نسبت به این روابط داریم به دنیای بیرون فرافکنی می‌کنیم. اگر از قلب خود یاری می‌خواهیم تا راه دیگری برای برقراری رابطه‌ای ماندگار و آمیخته به عشق با همدیگر بیابیم، هم‌اکنون باید شروع کنیم.
دنیا در علوم پزشکی، آموزشی و رسانه‌های الکترونیکی به پیشرفت‌های شگفت‌انگیزی رسیده، اما تا رسیدن به رابطه‌هایی هماهنگ و سرشار از عشق راه درازی باقی‌ست. ما در کاوش ماه و کهکشان گام‌های بزرگی برداشته‌ایم، اما با فضای قلب و ذهن خود ارتباط نداریم یا به کند و کاو دقیق آنها نپرداخته‌ایم.
در این کتاب به منظور کاوش فضای ذهنمان دری را می‌گشاییم تا نور را به تاریکی آسیب‌های گذشته بیاوریم؛ کارکردهای ذهن و ترفندهایی دفاعی‌ای را که علیه عشق و آرامش آفریده‌ایم، بکاویم و راه حل‌های مسایل ناتمام گذشته را بررسی کنیم. هنگامی که تشخیص دهیم بخشایش، کلید شادی‌ست و عشق فقط زمانی قابل تجربه است که نثار گردد، آن گاه به ارزش رها کردن احساس گناه، ترس و فواید بی‌شمار دیگر پی می‌بریم.
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | epub |
| حجم | 1.۱۴ مگابایت |
| تعداد صفحات | 200 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۰۰:۰۰ |
| نویسنده | دایان سیرنسیونه |
| نویسنده دوم | جرالد جمپالسکی |
| مترجم | فریبا مقدم |
| ناشر | کلک آزادگان |
| زبان | فارسی |
| عنوان انگلیسی | Creating Positive Relationships |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۹/۰۶/۱۷ |
| قیمت ارزی | 6.۹۹ دلار |
| قیمت چاپی | 55,000 تومان |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
epub
۱.۱۴ مگابایت
۲۰۰ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.9
از 5
براساس رأی 7 مخاطب
5
85 ٪
4
14 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪
4 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
5
این کتاب فوق‌العاده است اگر با توجه و دقت بخونیم یاد می گیریم که با ترفند های خیلی آسون ذهن مون آروم کنیم و اون وقت یک زندگی سرشار از عشق و مملو از آرامش را تجربه کنیم
5
با خوندن و عمل کردن به همین یک کتاب، بخش بزرگی از مسیر آرامش و سعادتمندی رو طی می‌کنیم. ممنون از فیدیبو و انتخاب‌های بی‌نظیر انتشارات کلک آزادگان.
5
یکی از اساسی‌ترین کتاب‌هایی که در مورد عشق و ترس نوشته شده، همین کتابه. حتماً بخونید تا نگرشتون نسبت به جهان تغییر کنه.
4
این کتاب گره های روابط منو باز کرد.