پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی - ترست رو در آغوش بگیر

در این اپیزود میخوایم مدیتیشن پذیرش ترس رو انجام بدیم. سعی میکنیم ارتباط نزدیکتر و صمیمی تری با ترسمون برقرار کنیم و از بالا با آگاهی بهش نگاه کنیم.

خوب باشید.  ناماسته

عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین

https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation

🌿🌿🌿

و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations

Hosted on A. See a.com/privacy for more information.