0
پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

مریم کاوه
فارسی
اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏 دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋ایمیل: Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
122 اپیزود
122 اپیزود

فصل 9

افزایش فرکانس ارتعاشی بدن | مراقبه ی انرژی مثبت
افزایش فرکانس ارتعاشی بدن | مراقبه ی انرژی مثبت
16:48
0
چه مدت می تونید تمرکز کنید؟
چه مدت می تونید تمرکز کنید؟
12:28
0
به قلبت گوش بده ♥️
به قلبت گوش بده ♥️
11:48
0

فصل 8

مدیتیشن قبل از خواب | ۵ دقیقه مراقبه
مدیتیشن قبل از خواب | ۵ دقیقه مراقبه
7:44
0
تو لی�اقتش رو داری که امروز حس خوب داشته باشی | ۵ دقیقه مراقبه
تو لیاقتش رو داری که امروز حس خوب داشته باشی | ۵ دقیقه مراقبه
8:16
0
نفس بکش و آرام باش | ۵ دقیقه مراقبه
نفس بکش و آرام باش | ۵ دقیقه مراقبه
7:20
0
مراقبه ای برای ذهن بیش فعال | ۵ دقیقه مراقبه
مراقبه ای برای ذهن بیش فعال | ۵ دقیقه مراقبه
7:56
0
از خودم ممنونم   | ۵ دقیقه مراقبه
از خودم ممنونم | ۵ دقیقه مراقبه
7:40
0
رها کن 🍁 | ۵ دقیقه مراقبه 🍂
رها کن 🍁 | ۵ دقیقه مراقبه 🍂
8:36
0
تنفس مربعی برای کاهش استرس | ۵ دقیقه مراقبه
تنفس مربعی برای کاهش استرس | ۵ دقیقه مراقبه
7:54
0
مدیتیشن صبحگاهی | ۵ دقیقه مراقبه
مدیتیشن صبحگاهی | ۵ دقیقه مراقبه
8:24
0
🌱 ببخشیم
🌱 ببخشیم
11:52
0