پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
مریم کاوه
فارسی
اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏 دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنینhttps://www.youtube.com/@maryamMeditations 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
فصل 8
نفس بکش و آرام باش | ۵ دقیقه مراقبه
7:20
0
مراقبه ای برای ذهن بیش فعال | ۵ دقیقه مراقبه
7:56
0
از خودم ممنونم | ۵ دقیقه مراقبه
7:40
0
رها کن 🍁 | ۵ دقیقه مراقبه 🍂
8:36
0
تنفس مربعی برای کاهش استرس | ۵ دقیقه مراقبه
7:54
0
مدیتیشن صبحگاهی | ۵ دقیقه مراقبه
8:24
0
🌱 ببخشیم
11:52
0
یک مدیتی شن برای همه کس و همه جا | ۵ دقیقه مراقبه
7:32
0
قبل از خواب | ۵ دقیقه مراقبه
7:20
0
یافتن آرامش در درون | ۵ دقیقه مراقبه
6:40
0
عشق به خود | ۵ دقیقه مراقبه
7:24
0
فصل 7
کمی تنفس و شکرگزاری
10:52
0