0
پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

مریم کاوه
فارسی

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏

دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿


ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com


Hosted on A. See a.com/privacy for more information.

149 اپیزود
149 اپیزود

فصل 11

ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:32
0
خودت رو ببخش و سرزنش رو رها کن |۱۲ دقیقه مدیتیشن
خودت رو ببخش و سرزنش رو رها کن |۱۲ دقیقه مدیتیشن
15:52
0

فصل 10

چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 7️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 7️⃣
8:36
0
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 6️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 6️⃣
8:16
0
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 5️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 5️⃣
9:12
0
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 4️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 4️⃣
9:12
0
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 3️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 3️⃣
9:00
0
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 2️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 2️⃣
12:12
0
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 1️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 1️⃣
10:32
0

فصل 9

مدیتیشن آرامش امواج اقیانوس | سفری برای رسیدن به آرامش
مدیتیشن آرامش امواج اقیانوس | سفری برای رسیدن به آرامش
14:40
0
Mindfulness | مدیتیشن ذهن آگاهی در ۱۰ دقیقه
Mindfulness | مدیتیشن ذهن آگاهی در ۱۰ دقیقه
12:40
0
مدیتیشن هیپنوتیزم خواب برای بی خوابی
مدیتیشن هیپنوتیزم خواب برای بی خوابی
40:04
0