0
پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

مریم کاوه
فارسی

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏

دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین

https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com


Hosted on A. See a.com/privacy for more information.

160 اپیزود
160 اپیزود

فصل 11

وقتی ذهنت مشغوله و مقاومت میکنه | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
وقتی ذهنت مشغوله و مقاومت میکنه | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:44
0
به زندگی اعتماد کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
به زندگی اعتماد کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:30
0
کمی بودن در لحظه ( ذهن آگاهی) | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
کمی بودن در لحظه ( ذهن آگاهی) | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:48
0
تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:16
0
عبور از موقعیت‌های دشوار زندگی |  ۱۲ دقیقه مدیتیشن
عبور از موقعیت‌های دشوار زندگی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:12
0
بهترین حالتِ بودن با ذهن آگاهی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
بهترین حالتِ بودن با ذهن آگاهی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
12:16
0
آگاهی برتر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
آگاهی برتر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
12:56
0
با این مراقبه چاکرا، تعادل را احساس کنید| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
با این مراقبه چاکرا، تعادل را احساس کنید| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
15:20
0
یک مراقبه صبحگاهی قدرتمند برای شروع روز | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
یک مراقبه صبحگاهی قدرتمند برای شروع روز | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
11:40
0
آرامش و صلح درون  |۱۲ دقیقه مدیتیشن
آرامش و صلح درون |۱۲ دقیقه مدیتیشن
11:24
0
آماده‌سازی ذهن و بدن برای خواب |۱۲ دقیقه مدیتیشن
آماده‌سازی ذهن و بدن برای خواب |۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:56
0
ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
13:32
0