پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی - مدیتیشن رهایی از اضطراب همراه با صدای طبیعت

در این ایپزود میخوایم از اضطرابها و نگرانی هامون رها بشیم.در حال متمرکز بمونیم و از تنفسمون آگاه باشیم و به صدای دلنشین طبیعت گوش بدیم.خوب و در لحظه باشید☘️🙏 ناماسته

عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین

https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation

🌿🌿🌿

و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations

---

Hosted on A. See a.com/privacy for more information.