پادکست زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی - شناور شو | مراقبه ریلکسیشن و خواب عمیق

در این اپیزود مدیتیشن میکنیم تا راحت تر و عمیق تر بخوابیم . هرزمان که به یک ریلکسیشن عمیق نیاز داشتیم یا بدنتون خسته بود میتونین از این مدیتیشن استفاده کنین.خوب باشید. ناماسته Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.