کتاب شاد با هم
استفاده از علم روانشناسی مثبت برای رسیدن به عشق پردوام

شاد بودن با همسر یا شریک زندگی­تان یکی از بزرگترین لذت­های زندگی است. همه ما البته می‌خواهیم شاد باشیم و پیوند ما با دیگران زندگی را شادتر، محکم­تر و رضایت­بخش­تر می­کند. شادی به اتفاق دیگران ساده­ترین و طبیعی­ترین کاری است که در جهان وجود دارد. با هم شاد بودن یکی از بزرگترین چالش­هایی است که زندگی در برابرمان قرار می‌دهد. با این حال با هم به خوشبختی و شادمانی رسیدن غیرممکن به نظر می‌رسد. و از این روست که ممکن است بعضی فکر کنند اگر تنها باشند می‌توانند خوشبخت­تر باشند. و با این احوال همین اشخاص­اند که می‌توانند ما را شاد یا غمگین سازند. گرچه اطلاعات و تمرینات این کتاب را می‌توان در هر رابطه‌ای به کار برد، اما توجه ما در این کتاب به روابط عاشقانه و زندگی زناشویی است. تأثیر روابط عاشقانه روی خوشبختی و شادمانی ما بسیار زیاد است. وقتی این رابطه خوب باشد، برای­مان دشوار است که فکر کنیم چیزی می‌تواند ما را شادتر کند. و اگر این رابطه بد باشد، به نظرمان می‌رسد چیزی بیش از این رابطه نمی‌تواند ما را مغلوب کند. این اولین کتابی است که روانشناسی مثبت را در زمینه روابط صمیمانه مطرح می‌سازد. هر دو ما بیش از یک دهه است که روی روانشناسی مثبت کار کرده­ایم. ما به استناد پژوهش­های گسترده می‌دانیم که چه عواملی تولید روابط عاشقانه می‌کنند. وقتی ازدواج کردیم متوجه شدیم که این ازدواج فرصت‌های جدید مختلفی را پیش روی ما قرار داد تا این پژوهش را مورد استفاده قرار دهیم. گرچه کتب مختلفی وجود دارند که در این باره نوشته شده‌اند که زوج­هایی مانند ما می‌توانند از آن استفاده کنند، اما کسی آنها را به شکلی تدوین نکرده‌ که بتوان از آن به راحتی استفاده کرده.