امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
pdf
درباره تغذیه ورزشی
این کتاب شامل سرفصل‌های زیر است:
اصول کلی تغذیه
منابع سوخت عضله و سوخت‌و‌ساز فعالیت ورزشی
انرژی
تخلیه‌ی معده‌ای، هضم و جذب
کربوهیدررات‌ها
چربی
پروتئین و اسیدهای آمینه
نیاز به آب و تعادل مایعات بدن
مکمل‌های غذایی
کنترل وزن
و...
دسته‌ها:
شناسنامه
| فرمت محتوا | pdf |
| حجم | 16.۴۸ مگابایت |
| تعداد صفحات | 335 صفحه |
| زمان تقریبی مطالعه | ۱۱:۱۰:۰۰ |
| نویسنده | مایکل گلیسون |
| نویسنده دوم | آسکر جاکندروپ |
| مترجم | حمید محبی |
| مترجم دوم | رضا نوری |
| مترجم سوم | هادی روحانی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| زبان | فارسی |
| تاریخ انتشار | ۱۳۹۷/۰۹/۲۱ |
| قیمت ارزی | 10.۵ دلار |
| مطالعه و دانلود فایل | فقط در فیدیبو |
pdf
۱۶.۴۸ مگابایت
۳۳۵ صفحه
نقد و امتیاز من
بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
3.5
از 5
براساس رأی 42 مخاطب
5
ستاره
50 ٪
4
ستاره
9 ٪
3
ستاره
4 ٪
2
ستاره
14 ٪
1
ستاره
21 ٪
20 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
a
afs********@yahoo.com
۱۳۹۹-۰۸-۲۰
4
خیلی گرونه،چاپیش چنده مگه؟
8
1
9
918479****
۱۳۹۹-۰۸-۱۷
5
چه خبررررررتونننننه!!!!!!
5
0
9
933433****
۱۳۹۹-۱۲-۲۹
1
گروونه!!
3
0
9
937572****
۱۴۰۰-۰۱-۱۶
5
گرون
3
0
9
905014****
۱۴۰۰-۰۱-۰۵
4
گرونه
3
0
S
Siavash parsa
۱۴۰۰-۱۰-۱۹
2
با این تعداد صفحه حتی چاپیش هم اگه باشه نباید انقدر گرون باشه. قیمت گذاری بر چه اساسیه؟
1
0
v
vahid alamshahi
۱۳۹۸-۰۲-۱۵
5
کتاب خوبی بود.ممنون
1
0
م
مرجان کوچکی
۱۳۹۹-۰۱-۱۱
4
در هر سطحی از تغذیه ی ورزش باشید این کتاب شما رو چند پله بالاتر میبره?
1
1
s
sto****@gmail.com
۱۳۹۹-۰۶-۱۰
5
من با توجه به اینکه اطلاعات قبلی هم داشتم این کتاب به نظرم واقعن مفید بود
1
0
نمایش 11 نقد دیگر
گذاشتن این عنوان در...
قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
از همین نویسنده مطالعه کنید
مشاهده بیشتر
