0
امکان مطالعه در اپلیکیشن فیدیبو
دانلود
کتاب  بهانه بی بهانه! نشر معیار اندیشه

کتاب بهانه بی بهانه! نشر معیار اندیشه

چگونه افکار کهنه و خود ویرانگرمان را تغییر دهیم

کتاب متنی
فیدی‌پلاس
نویسنده:
درباره بهانه بی بهانه!
می‌گویند ترک عادت موجب مرض است، که به طور ضمنی اشاره به این مطلب می‌کند که تغییر دادن الگوهای فکری طولانی چیزی شبیه به غیرممکن است. با این حال کتابی که اکنون در دست دارید از این باور سرچشمه گرفته که روش‌های ریشه‌دار فکری و عملی را واقعا می‌توان از میان برد. بعلاوه، مؤثرترین وسیله برای از میان بردن افکار عادتمحور این است که به سراغ همان سامانه‌ای برویم که این عادت‌های فکری را خلق کرده وبه حمایت از این عادت‌ها ادامه می‌دهد. این سامانه از یک فهرست طولانی از توضیحات و دفاعیات تشکیل می‌شود که همه آنها را می‌توان در یک کلمه خلاصه کرد: بهانه‌ها. از این رو، عنوان این کتاب واقعا بیانیه‌ای است خطاب به خودتان و به آن سامانه‌ای از توضیحات که خود خلق کرده‌اید. نظر من این است که کلیه این بهانه‌ها باید موقوف شوند! آیا می‌توانم تغییراتی فاحش در روش زندگیم بوجود بیاورم؟ آیا ممکن است افکار و رفتارهای عبثی را تغییر دهم که تا آنجا که به خاطر دارم همراهان دائمی من بوده‌اند؟ آیا هنگامی که به هیچ‌وجه راه دیگری برای فکر و عمل در اختیار ندارم، واقعا می‌توانم تغییراتی بنیادی ایجاد کرده و خودم را از برنامه‌ریزی گذشته خلاص کرده و دوباره برنامه‌ریزی کنم؟
دسته‌ها:

شناسنامه

فرمت محتوا
epub
حجم
1.۹۲ مگابایت
تعداد صفحات
352 صفحه
زمان تقریبی مطالعه
۱۱:۴۴:۰۰
نویسندهوین دایر
مترجم داود نعمت اللهی
ناشرنشر معیار اندیشه
زبان
فارسی
عنوان انگلیسی
excuse begone!: how to change lifelong,self-defeating habits, 2,009.
تاریخ انتشار
۱۳۹۷/۰۱/۲۹
قیمت ارزی
4 دلار
مطالعه و دانلود فایل
فقط در فیدیبو
epub
۱.۹۲ مگابایت
۳۵۲ صفحه

نقد و امتیاز من

بقیه را از نظرت باخبر کن:
دیگران نقد کردند
4.9
از 5
براساس رأی 7 مخاطب
5
85 ٪
4
14 ٪
3
0 ٪
2
0 ٪
1
0 ٪
2 نفر این اثر را نقد کرده‌اند.
4

کتاب خیلی خوب و مفیدی هست.

5

کتاب خوبیه

4.3
(11)
20,000
تومان
بهانه بی بها�نه!
بهانه بی بهانه!
چگونه افکار کهنه و خود ویرانگرمان را تغییر دهیم

گذاشتن این عنوان در...

قفسه‌های من
نشان‌شده‌ها
مطالعه‌شده‌ها
بهانه بی بهانه!
چگونه افکار کهنه و خود ویرانگرمان را تغییر دهیم
نشر معیار اندیشه
4.3
(11)
20,000
تومان